一分钟即兴演讲稿精选。
一分钟即兴演讲稿(篇1)
一、表达谢意
一般上来开场之前，礼貌的话肯定是要有的，除了对在场所有人表达感谢之情，另一个用意能缓解自己的紧张，为自己平复心情做时间调整，所以，建议大家在开场之前可以用几句感谢的话来充分调整自己的时间和心情。
二、造成悬念
什么是造成“悬念”，就是在开场之前“故弄玄虚”，也就是提问一个问题，让观众去思考，但是他们又不清楚谜底，观众急于知道答案就会有一种想听你讲下去，等待揭晓谜团的迫切心情，因此你在抛出悬念的同时，不能弄一些很俗套的东西，要有启发性。
三、故事启发
要知道观众一般都是很喜欢听故事的，听故事比听道理理论有趣的多，吸引人的多，演讲者在开场之前可以在脑子里快速构想一个小故事，最好是引人入胜的那种，故事不要太直接，要有点曲折，最后让观众恍然醒悟。
四、可以用名言名句、诗词来开头
演讲者可以在上台之后说“我想起了___的一句话”来开头，随后抛出自己想讲的名言名句，名言名句要符合你演讲主题的情景，要符合观众的心情，同样的要有启发性。
五、可以展示物品、或请一个人上台演示
演讲者可以快速在头脑构成预案，要想清楚你所展示的物品和人可不可以引起观众的共鸣，你要用什么话题引出来，要有助于你阐述思想主题。
六、讲一些新颖的话题
用一些新颖的话题来开头是比较常见的，那什么是新颖的话题，就是时下人们关注比较高的娱乐话题和新闻，网络上的一些梗，这些新鲜话题比较可以和观众拉近距离，进行互动。观众的积极性会比较高。
七、引人思考的话
如果是在进行比较严肃庄重的话题，那么你在开头就不能讲一些幽默的话题了，可以讲一些深沉引人思考的话，最好是能引起观众反思自省、或感动的话，让观众能在其中学到东西。
即兴演讲的开头
万事开头难。想用短短的几句话就牵动听众的心实在不是件易事，有经验的演讲家在长期实践中得出一个结论:如在最初10分钟内吸引住了听众，后面的演讲将变得很容易。因此，开始讲话的前几句，就应设法像磁铁一样吸引住听众。我们看电视和小说，若开篇不吸引人，我们会立刻换一个频道或舍弃那本小说。也就是说，若讲话的最初几句话没能吸引人，想通过第二次甚至第三次的努力去赢得听众的支持是十分困难的。所以，好的开头是成功的一半。那么，如何开好头?下面讲的方法可供参考。
(1)以一则小故事开头
可供使用的故事一般有两类:幽默的故事和一般的故事。但使用幽默的故事一定要注意，讲话者需有幽默的秉赋，切不可平淡，呆板;而后一类故事，可以是现实生活中的轶事趣闻，也可以是中外历史上有影响的事件。无论使用哪一类故事，都应注意和自己的谈话内容相衔接。
(2)从展示物品开头
讲话之前，先拿出一件物品，肯定会让在座的听众挺直身子。他们会猜想:他要表演魔术吗?这就引起了听众的好奇心。展示的物品可以是一幅画，一张照片或任何一件其他实物，只要有助于讲话者阐述思想，能引起话题就行。
(3)用提问的方法开头
开场时提出一个问题，听者就会顺着所提的问题去思考，有一种急欲知道答案的想法产生。值得注意的是，提出的问题要新颖，不要过于简单，尽量提一些能给听者教益和启发的问题。
(4)用名人的话开头
一般人都崇拜名人，名人的话都有一种吸引听者的磁力，但引用名人的话一定要恰当，要符合情境。
(5)用令人震惊的事实开头
它可以使听者从一系列触目惊心的事实中醒悟过来，造成一种“悬念”，使听者急于了解更多的情况。
(6)用赞颂的话开头
一般来说，人总是爱听称赞颂扬的话。讲者开始讲话时，真诚地赞颂该地区的巨大变化和当地人民取得的惊人成就等，这样就把听者和讲者的距离拉近了，气氛很快就会活跃起来。
(7)用涉及听者切身利益的话开头
把自己讲话的内容与听者的切身利益联系起来，引起听者的关注和重视，吸引听者的注意力。
(8)从有共同语言的地方开头
这些可以是以往相同的经历和遭遇，也可以是双方以前的密切合作，还可以展望双方发展的前景。双方产生了共鸣，就可以深深地吸引住听者。开头的方式多种多样，每一个讲者都应根据不同场合、不同话题和不同对象，选择适合自己的讲话开头的方法。但不管采用哪种方法，吸引听者并打动听者是最终目的。
一分钟即兴演讲稿(篇2)
一分钟面试的即兴演讲篇一
细节决定成败
手表少了一个齿轮还能转吗?电脑少了个抽风机还能开吗?火箭少了一颗螺丝还能上天吗?小事虽小，影响颇大。一树一菩提，一沙一世界。
生活的一切原本就是由细节构成的，然而细节往往最容易被人忽视。古英格兰有一首著名的民谣：“少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。”
这是发生在英国查理三世的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战，查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌，铁匠钉到第四个马掌时，差一个钉子，铁匠便偷偷敷衍了事，不久，查理和对方交上了火，大战中忽然一只马掌掉了，国王被掀翻在地，王国随之易主。
百分之一的错误导致了百分之百的失败，一钉损一马，一马失社稷!你是否听到一个远去的王朝风中的悲鸣——细节决定成败!。细节决定成败，这不仅只适用于企业国家间，它体现在生活中的每一个角落里，包括我们的学习。最终的分数排名固然吸引眼球，但是过程中的每一个小小的细节更不能被忽视。
做作业的认真程度，上课的专心与否，甚至于做考卷的是否细心，都很大程度地在最后的分数上得到证明。成与败，决定于日积月累的每一个细节。荀子在《劝学》中讲到：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”如果我们不重视细节，千里大堤，狂风巨浪未能移其毫厘，可谓牢不可破。然而蝼蚁入侵，日削月割，大堤最终倒塌。百年巨树，雷击山崩不能毁其生命，可谓顽强不屈，但是小小甲虫却能咬破树皮，吃空树干。
正因为这些常常被忽略掉的蝼蚁、甲虫，才使得看似牢不可破的大堤、巨树变得脆弱不堪，因此，细节性的问题往往会成为致命的问题，对待事物不能忽视细节，微小的事物一旦被忽略就会由小引大，终会造成无可挽回的后果。
这就是细节，如果注意不到这个小细节，那么原本应该是“100-1=99”的等式就会变成“100-1=0”，我们所做的都将功亏一篑，1%的错误导致的100%的失败。同学们，责任铸就辉煌，而细节却决定成败!
一分钟面试的即兴演讲篇二
身体健康与心理健康
每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。
诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗?你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢?就让我们随便举几个生活中的例子吧。
有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病;有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象;还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。
虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢?可以从以下几个方面。
第一,要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷;
第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你;
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。 同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人!
一分钟面试的即兴演讲篇三
你如何理解 压力就是动力
很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上?我应该如何面对压力?我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力。 不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想，请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值。有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来。但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的
破茧过程，他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨;回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百，“百二秦关终属楚;”韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇。
在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”。
一分钟即兴演讲稿(篇3)
即兴演讲，就是在特定的情境和主体的诱发下，自发或被要求立即进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。演讲者事先并没有做任何准备，而是随想随说，有感而发。进行即兴演讲需要多方面的知识素养，又需要敏捷的思维能力，快速的语言表达能力和应变能力。
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。
声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。
一分钟即兴演讲稿(篇4)
“上课了!”我们顿时都开始紧张了起来，互相的望了几眼，似乎在为各自暗暗打气。郭老师神秘地笑了笑；“今天我们上课的主题是‘即兴演讲一分钟’相信大家在上节课上已经听说了规则，好了，那我们现在就开始吧！”课前，同学们就为了心理课即兴演讲的是进行了你一言我一语的讨论，谁都不知道自己将选中什么题目进行演讲。在选了一位计时的同学后，就抽出了本堂课第一个“幸运儿”26号！只见一部分同学立马松了一口气，一部分同学报以热烈的掌声，还有一部分同学立马回头盯着这“第一位”。
老师在询问26号同学的姓名之后，笑着点开了本堂课第一个演讲关键词“成功”。在短暂的一分钟准备过后，陈于喆笑着走上台，但随即便涨红了脸一言不发的低着头站在讲台前。在这一分钟里，我们共为她鼓了两次掌，但她却迟迟没有吐出一个字来。一分钟到了，她捂着嘴小跑回了座位，幽默的老师笑称她为“成功沉默了一分钟”。但为了鼓励同学们，老师为她打了一个不是很低的7分。在这之后老师又抽到了“第一个开口发言”的邢如心“第一个说‘我演讲的是……’”的金亮，“第一个讲满一分钟”的林昕玥，“第一个滔滔不绝”的高云舟。
在此期间，每抽到一位同学给我们带来的都是无限欢乐，其中不乏范逸宁的“愚公搬山”，马润玮的“20岁以下人员才能结婚”等等。渐渐的，我们之前的紧张都不复存在了，老师每叫到一位同学，大家都抱着期待的心情。在演讲时，虽然大家的表现各不相同，有的淡定，有的语无伦次，有的滔滔不绝，有的却结结巴巴，但在我们严重这次的小游戏却带给了我们很多，学会面临危机的处理，即兴发言等。
也希望在今后生活中大家都能勇敢一些，机灵一些，抱以快乐的心情去迎接明天！
一分钟即兴演讲稿(篇5)
一分钟即兴演讲技巧一：演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
一分钟即兴演讲技巧二：声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。
说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
一分钟即兴演讲技巧三：有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tu_edo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。
一分钟即兴演讲技巧四：演讲时的姿势
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
一分钟即兴演讲技巧五：善用空间
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
一分钟即兴演讲技巧六：演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
一分钟即兴演讲稿(篇6)
（一） 朋友，你们读过玛格丽特·米切尔的着名长篇**《飘》吗？这是一部长达百万字的宏伟巨着，我没有读过，但我读过《飘》的一本简读本，我还看过根据**拍摄的电影《乱世佳人》。 我最喜欢的一句话，就出自**的女主人公——“思嘉”之口，在**的结尾时刻，面对即将破裂的婚姻，思嘉毫不气馁地说，“太阳每天都是新的！
” “太阳每天都是新的！”这句话说的多好呀！现实生活中，我们会遇到许许多多的困难与挫折，有学习上的烦恼，有与同学相处过程中产生的矛盾，有与爸爸、妈妈的感情冲突等等……面对种种考验，朋友们，请用这句话来激励我们自己吧，永远不要对人生感到失望。
不管困难有多大，任何时候，我们都要告诉自己，“太阳每天都是新的！”明天在向我们召唤，只要我们希望长在，经过艰苦不懈的努力之后，美好的生活就一定会到来的。 一分钟即兴演讲稿
（二） 我们人的生活有两种方式，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦。人们不会因为你被践踏而可怜你，因为人们看不到你。所以我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。
当你长成一棵参天大树，人们就能在遥远的地方看到你。当你接近你，你可以给别人一个绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每条河流都有自己的生命曲线，但每条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。
我们的生命有的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
一分钟即兴演讲稿
（3） 珍惜生命中的每一天，同学们，你看，在碧海中，鱼儿们自由地遨游；听着，在蓝天下，鸟儿在快乐地歌唱哦这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。
我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“ 看时光飞逝/我祈祷明天/ ……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵 。
每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的父母——他们给了我宝贵的生命，他们让我感受到了美丽的大地。我也要感谢我的祖父母，他们的爱就像阳光照亮了我心中的每一个角落！
是的，生活就像一朵花。生命之花是绚烂而脆弱的。如果你不珍惜它，它就会枯萎。同学们，让我们从生活中吸取教训，珍惜生命中的每一天。看着时光飞逝，我祈祷明天，愿我们的每一个小梦想都能慢慢实现！
从现在开始，从我们做起：不要玩，而是去珍惜生命，健康成长，让生命之花永远绽放！
一分钟演讲稿范文
小学生一分钟演讲稿
课前一分钟演讲稿
附送：一分钟演讲稿
一分钟演讲稿
篇一：一分钟演讲稿
同学们，老师们，大家好！
一年一度的教师节就要到了。我谨向你致以最崇高的敬意和最深切的谢意。每当我们做错什么事，你总是尽力纠正我们。写错的字和答错的题目，您都会在课堂上与我们一一检讨；考试前，你总是为我们复习，让我们复习旧的，学习新的；老师，您曾对我们说：
“读书不是给老师的，而是给自己的。”也许我们考试得了高分，老师们也没法加薪；刘老师您对我做的事数也数不清，您为我们担的心算也算不完，对於你无私的奉献，我将全力以赴增强自己的实力，以其不辜负老师的期望。
谢谢大家！
篇二：一分钟演讲稿
同学们，老师们，大家好！
老师们，同学们：
大家好！
我今天演讲的主题是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师和学生的支持和关爱，感谢学校给的机会，感谢妈妈的培养，感谢我自己的努力。
感恩是我们生命中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
谢谢大家！
篇三：一分钟演讲稿
同学们，老师们，大家好！
同学们，我想竞选班长。我觉得身为一个班长，重要的是有一颗为同学服务的心。班长的主要任务是为同学服务的，我想我如果当选了班长的话，我一定会全心全意为咱们的班集体服务的，同时我会配合老师的工作，把咱们的班集体带领成一个和-谐的大家庭，请同学们相信我并支持我，给我这个机会。
谢谢大家！
篇四：一分钟演讲稿
同学们，老师们，大家好！
感恩的心，谢谢你，用我的生命，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我也会同样珍惜。这首歌让我明白，没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有家庭的友谊和爱，世界将是孤独和黑暗的。为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。
树叶在空中盘旋，谱写了一首感恩之歌，那是树对滋养大地的感恩之情；白云漂浮在蓝天上，画出了那幅动人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩可以拥有这个多彩的社会，因为感恩可以拥有真诚的友谊。因为感恩能让我们理解生命的真谛。
一分钟即兴演讲稿(篇7)
亲爱的同胞们：
世界博览会是一项具有巨大影响和悠久历史的国际性活动，也是人类的盛大聚会。人们从世界各地汇聚一处，展示各自的产品与技艺，夸耀各自的故乡和祖国。世博会集人类文明之大成，因而具备了无与伦比的感染力，使人心情激荡。 世博会是平台，我是主人。它为我们搭起了平台，让世界了解我们;它为我们建造了桥梁，让我们与世界更好地沟通。
这个平台可以让我们尽情展现自己。我是这里的主人，我要尽地主之谊，让来宾感受到热情与欢乐。 我要努力成为世博会的光荣志愿者。 人人都在为世博做贡献，我也不例外，作为一个生活在浦东这块热土上的小学生，我们倍感骄傲与自豪。在憧憬美好明天的同时，我们也要为世博会的精彩尽自己的一份力，我们也要通过我们的双手、至诚至热的心和实际行动，来实现上海对全世界的承诺：“城市，让生活更美好!”
等到了20__年世博会的时候，我已经是一个中学生啦!到那时，我希望成为一名光荣的志愿者，向外国朋友介绍我们日新月异的上海和历史悠久的中国，为世博会贡献自己的力量。 我将期盼世博的巨大热情转化为迎接世博的实际行动，我将与世博共成长，与城市共发展，为上海的发展奉献自己的努力，与上海携手共前进。
一分钟即兴演讲稿(篇8)
尊敬的各位领导、各位评委、老师们：大家下午好！
你如何看待成败全世界的英语字典里，failure都是出现在success前面的，成功是人人渴望得到的，也是人人羡慕的。有人说过：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。”有些人一经挫折便一蹶不振。意志消沉；有些人勉强爬起，但却奄奄一息。一个真正的成成功者，他必须跨越痛苦的折磨，克服种种不幸，以不断的失败当做自己的武器，把无数的挫折当做引导自己的指南针。而到处哭泣自身不幸的人，就是天底下最没出息的。
树上有一只很诱人的苹果熟了。因为树太高，我踮起脚都够不着，只好搬来木梯。就在我伸手欲摘的一瞬，苹果突然脱枝而落，摔在地上，“啪”的成了一团泥。这便是生活中所谓的无奈——眼看到手却又失去，但也不算白费力，至少我知道了这只苹果不属于我。如果这时从木梯上下来，再去摘其他树上的也不算晚。其实生命中任何一次探索，不管结局是怎样，从本质上讲都是成功的。
花儿香飘十里；花儿美丽娇艳；花儿形态优美。这些美是天赋予的？是天生的？不，它是自己努力的成绩。夏天，它们被晒得几乎枯萎了；秋天，它们被寒冷的西北风吹打着；冬天，那残酷的狂风，那寒冷的雨水，使它们受尽了难以抵抗的磨难。直到春天，它的一生才是真正的幸福时刻，才是真正的温馨，他趁着这个机会，为我们献上了一份美丽与香甜。
谢谢。
一分钟即兴演讲稿(篇9)
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
一提起“血性”这两个字我的眼前就闪现出了富有心计的小嘎子，引敌上钩的王二小，但我还是最感动于中国兄弟连的坚韧，拼搏。他们是我心中永远的英雄。
世间多少英雄，又有多少他们的事迹。《中国兄弟连》这个耳熟能详的故事，多少人为它心痛，多少人为它朴素的剧情感动的潸然泪下。让我们走近1937年，中国军队在日的全面战争败退中，国军所属C连和新四军所属D连火速接应一位掌握着国军最高级密码的密码员，如落入日军手中，后果不堪设想。
从此，这两支曾为宿敌的连队冰释前嫌，与日寇浴血奋战，一次次的生死离别!一次次的摧人泪下!他们一身孤胆，一起并肩，成为敌后的一支劲旅，最后全歼矢内中队。而兄弟连也几近全军覆没。
青山处处埋忠骨!
每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌声在晴空回荡时，民族自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾。回望历史的长河，今天，我们学会了坚强、团结、与奋战，从雪灾到胶济惨案，从胶济惨案到四川大地震，灾难如恶魔般突如其来，一次比一次暴虐，一次比一次惨烈，但是我们胜利了，我们携手抗灾，并肩迎奥运，科技点飞船，我们让世界瞩目：中国，伟大!伟大中国魂!
谢谢大家!
一分钟即兴演讲稿(篇10)
每一个演讲者在题库中抽取演讲题目，没有任何参考资料，一分钟的构思准备之后，围绕所选的题目依次做一分钟的演讲。最后十秒钟，评委摇铃提示，如果时间到，演讲者没有讲完准备的内容，则铃声一直响，演讲者可以选择立刻停止，也可以在急促的铃声下继续完成。如果演讲者准备的演讲内容讲完后，时间还不足一分钟，按照规则，不可以提前离开讲台，而是要面带微笑地站满一分钟。
演讲依次开始。大家抽到的题目五花八门，从《纳米》到《黑格尔》，从《财务自由》到《二元论》。尽管演讲者都是一个单位的同事，但演讲的表现却是各式各样，水平悬殊。表现出色者，演讲主题明确，声情并茂，时间把握也十分准确。在最后十秒的提示铃声之后，从容收尾，收获满堂喝彩。
而表现不尽人意的演讲者就形态各异了。有的学员一上来就毫无主题地开讲，等漫无目的地讲到最后十秒提示的铃声响起，来不及拉回扯得过远的思路。有的当即结束尚未表达清楚主题的演讲，有的为了完成演讲内容，在急促的铃声中紧张得语无伦次。
有位学员面对一个陌生的题目，只简单从字面解释了两句，然后勉强地憋出两句不着主题的话，说，这个话题我不懂，就要离场。这时，老师做出了阻止的示意。按照规则，这名学员必须在讲台上面带微笑地站够一分钟。他无奈地笑笑，表示接受。场内一片安静，几乎能听到时间一秒一秒的脚步声，大家的目光全都聚集到演讲者的脸上，他开始还勉强挤出一丝笑容。时间一秒一秒地走，也一丝一丝地抽走他脸上的笑容。我看着真为他着急。其实，他现在只要重新开口讲，就有机会摆脱“罚站”的境遇。不管讲得是否出色，总该为这一分钟做点儿什么吧。可是他一副认命的样子，就那样呆呆地站着，不做任何努力。这个学员平时工作中就是一个得过且过的人，总是花费心机地算计，让别人代替自己应做的工作。而这一刻，任他再有八面玲珑之功，也没人能代替他承受此刻的尴尬。时间还没有到，他开始变得不自在，手脚都不知如何摆放。他的窘态引起台下隐隐的嬉笑声，这更让他局促不安，开始不停地擦汗。终于，一阵铃声响起，他如释重负地快步走下讲台。这时，评委再次阻止，原来这是最后十秒钟的提示音。我们又眼看着他沮丧地回到讲台，煎熬了最后十秒钟。
我不知别人的感受如何，这是我经历的最漫长的一分钟。我想，那位站在讲台上的学员一定更是度秒如年吧。其实，这只不过是一个小小的课程，或者一个小小的游戏。可我突然觉得，这个限时演讲的讲台就像是一场模拟的人生。
在讲台前，每个人都有公平的一分钟，就像我们每个人都拥有的一生。各位演讲者大相径庭的表现，却不仅仅是那一分钟的准备时间在起作用，那台前一分钟的挥洒自如是无数个不为人知的一分钟的积淀。平日里读书好学的学员，即使抽到陌生的题目，也能开拓思维，将话题引导至自己的优势领域，在有限的时间里展现自己的才华和智慧。而在生活中得过且过不求进取，在困难来临时，逃避认输放弃努力的人，必然会有出丑的那一刻，这是对之前的懒惰和懈怠必须承担的代价。这一生中，我们有无数个这样的一分钟，没人告诉你哪个是成功的机会，哪个是出丑的时刻。我们能做的只能是，用心为每一分钟做好准备，让每一分钟都成为获得掌声的。
一分钟即兴演讲稿(篇11)
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓轻松的姿势。相反，要放松身体，不要过度紧张。
过度紧张不仅会表现出笨拙僵硬的姿势，还会对舌头的运动产生不良影响。
其中一个决窍是把你的脚分开与肩同宽，稳定你的整个身体。另一个决窍是找到方法来分散和减少施加在身体上的张力。例如，将一只手轻轻插入口袋，或触摸桌子，或握住麦克风。
5.演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。
尤其是当你走到麦克风前站在公众面前时，观众的目光有时甚至会让你感到刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈点头以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
6.有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男人总是喜欢穿灰色或蓝色的衣服
装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。
其次，发型也可以被塑造成各种形象。长发和秃头各有自己的浓烈形象，鬓角的长短也被认为是个人喜好的象征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?
希望各位好好地思量一番。
课前一分钟演讲稿
如果你不相信自己的意志，你就永远不会成为将军。
春秋战国时期，一对父子外出打仗。父亲成了将军，儿子只是一个棋子。又一声号角响起，战鼓轰鸣，父亲庄严地举起一个箭袋，里面插着一只箭。
父亲郑重地对儿子说：这是一支来自家的宝箭。它很强大，拔不出来。
一分钟即兴演讲稿(篇12)
一分钟学会即兴演讲
上个星期聊了电影《肖申克的救赎》，这个周末咱们说电视。昨天看电视看到一段内
容，觉着挺有意思，记下来和您分享：
主持人：今天的主题是如何做公开演讲和即兴表演。我们看这次青年歌手大奖赛，很
许多歌手唱的很好，但他们在两分钟的演讲中失分很多。那么请问孙先生，即兴表达
、公共演讲怎么做有没有原则？、
嘉宾：其实很简单，有基本的套路，马上就能学会。比如最常见的一两分钟的即兴演
程序是三段论：开放，创造冲突；细节，讲个故事；结尾，给个结论。
主持人：自我介绍一个词，会不会有冲突？
嘉宾：“其实我想了好长时间，单是这个自我介绍我就演练了好几遍，可是我一见到
您，全都忘了。”
主持人：再比如，歌手大奖赛的题目“第一次掌声”。
嘉宾：在我的歌唱生涯中，我从来没有听到过第一声掌声。我的第一次掌声，总是发生在
梦中。我年轻时喜欢唱歌。后来，我去了省级电视台，在**大厅里被许多观众的鲜花包围。是的
我听到了很多掌声，但那不是我关心的。我真正在乎的是父母的掌声
。他们对我的要求很高，很严格。我不能用我最大的努力来满足他们。我知
道，他们满意的，是将来的我。我会更加投入唱歌，唱出更好的歌。我相信，爸爸
妈妈的第一声掌声总是为我响起。……
主持人：您是张嘴就来，可是我们拿到题目怎么创造冲突啊？
嘉宾：很容易，创造冲突的思路：先改名字。比如刚才，你的题目是“第一次掌声”
，首先我把“第一次”改了——“我从来就没有听过第一次掌声”。然后是改“掌声
”——别人的掌声不是掌声，我只在乎爸妈的掌声。这样冲突就出来了。是不是很简
单？主持人：好的，让我们今天第三部分来问孙先生：面对公众，提高自信，有没有
技巧和套路。
客人：不要和别人或自己比较。找出比昨天更好的地方。超越他人是很好的。超越
自己才是卓越。
主持人：那具体怎么运用呢？比如肢体语言啊，表情啊……
客人：肢体语言和表达很容易训练。关键是要能说出这些话，有思想。有个男孩
求爱一个女孩，实际上还有另一个男人在追那个女孩。女孩就说啦，你看，你不如人家
对我好。你可以给我买一百元的衣服。对于其他人，你可以给我买一千元的珠宝。
要是跟别人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么说？“他虽然是一千块，但那是
他一百万中的一千块。我只有一百，但这都是我的一百。我都给你了。”
……主持人高博
嘉宾孙路弘
一分钟演讲稿
目录第一篇：一分钟演讲稿
第二篇：一分钟演讲稿
第三篇：一分钟演讲稿
第四篇：一分钟演讲稿
第五篇：一分钟演讲稿
正文第一篇：一分钟演讲稿
节约每一滴水
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类唯一可爱的家园。
地球上的资源是有限的，水更宝贵。可以使用的淡水是有限的。有人说地球上的大水箱里只有一汤匙水
目前，世界15亿人口中有一半以上面临淡水短缺。我们应该像珍惜眼睛一样珍惜每一滴水！
同学们，你们知道吗？如果刷牙后拧紧水龙头，一年能节约多少水？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。
请认识到这一点，并尽快珍惜水资源！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人。我们每个人从小就应该有环保意识。
和平中心小学六年级郭家辉
指导教师史丽娜
学会感恩。
敬爱的老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《学会感恩》。
我们这一代的孩子，成长在幸福的港湾，在父母的保护下，很少知道回报。《感恩的心》 这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。
没有阳光，没有温暖，没有水，没有生命，没有父母，没有我们自己，没有老师，没有人类的进步。
所以我要感谢你，我生命中所有的老师，让我知道知识的价值；谢谢你，我生命中最亲密的朋友。你分享快乐，倾听悲伤；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。
懂得感恩，你会珍惜你现在拥有的，感恩，世界会变得五彩缤纷！
和平中心小学六年级张斌
指导教师史丽娜
我爱您，祖国母亲
尊敬的各位领导、老师：
你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。 当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感----爱国情。
我爱你，祖国的母亲！就像我的亲生母亲一样，我对你有着同样的崇高敬意和真诚的爱。
我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的广袤土地、名川大山；我爱你勇敢、坚强、不屈的脊梁，是你一步步把中国人民带上了文明的道路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一直无私地哺育我们这些龙的传人。我们应该爱您﹗我们必须爱您﹗
因为爱，必须学会坚强；因为爱，必须学会独立；因为爱，必须学会回报爱。同学们，让我们用对祖国最深切的爱来填满我们的心，为中国的崛起而努力学习。
史丽娜，和平中心小学六年级张婧文老师
第二篇：一分钟演讲稿
教室前：做最成功的父亲的儿（女) 子
踏踏实实学习,堂堂正正做人
每天努力，每天充实，每天快乐
知道自己和别人之间的距离是明智的
勤劳的蜜蜂没有时间悲哀！
愿望不是行动的彩虹，行动是浇灌果实的雨
及时当勉励，岁月不待人。
攀高贵在少年，为学应尽毕生力。
态度决定一切努力就能成功。
超越自我，挑战极限”、“放飞青春，勇攀高峰”、“自强不息，志与天齐”， 我来衡中做什么，我要做一个什么样的人，我今天做得怎么样
今日疯狂,明日辉煌
第三篇：一分钟演讲稿
幸福，其实掌握在自己手上
对于幸福，也许每个人都有自己的评价标准。有的人认为有钱有权就会幸福；有些人认为有房子，有车，有工作使他们快乐；有人认为健康平安就是幸福。然而，我认为幸福是一种内心的感觉。
只要你愿意，只要你觉得愉悦，那你随时随地都能接收到来自幸福的讯号，都能感觉到幸福。
什么是幸福的讯号？
住在舒适的房子里是一种幸福；享受美食是一种幸福；在两边开满鲜花的小径上散步是一种幸福。有父母、有兄弟、有亲人、有朋友，也是一种幸福。
事实上，幸福是你能用心感受的存在。把眼光放在一些难以达到的目标之上，放在一些物质的满足之上，那是难以获得真正的幸福的。只有自卑的人才需要用不必要的荣耀来照亮自己；只有精神空虚的人才需要物质补偿。
清瘦、安静、纯洁的心是幸福的源泉。
海子“面朝大海，春暖花开”的幸福，我们也可以轻易感受到。你只需要去东门面对大海。背后是一个春天的世界。像海子一样，你可以马上和你的亲戚沟通，告诉他们你的幸福。
我会像海子一样，祝你在这个世界上幸福。
第四篇：一分钟演讲稿
一分钟演讲稿
窗户与镜子
六年级一班孟颜玲
一个富有的银行家脾气非常暴躁，对周围的一切都看不惯，感到生活没有乐趣。他听说附近有个新大学生搬来了，就去拜访学者，希望能从中找到快乐。
银行家一进学者家门就不停地抱怨妻子不够体贴、孩子不够尊重自己、员工不感激自己，说自己如何富有、如何劳苦功高。
学者们早就看到了他不快乐的原因，并且正苦于缺乏恰当的方式向他解释这个简单的事实。突然，窗外传来孩子们的笑声。 这位学者提出了一个好主意。他把银行家领到客厅的窗户前，问道：
“透过窗户你看到了什么？”
“我看见男人、女人和几个小孩儿。他们在玩耍??”银行家说。
“很好。”学者又拉着他走到镜子前：“你在镜子里看到了什么？
” “当然是我自己了！”银行家不耐烦地回答。
“有意思，”学者意味深长地说，“窗户和镜子都是玻璃做的，唯一的区别就是镜子的玻璃上加了薄薄一层银。但就因为这一点点银子，人们再也看不到别人，只能看到自己。”
这个故事告诉我们：不要为了钱而忘记身边更有价值的幸福。FR134.COm
第五篇：一分钟演讲稿
一分钟演讲稿
宋哲老师们，同学们：
大家好！绽放着幸福的笑容，随着春天的脚步，新学期开始了。我衷心祝愿：教师工作顺利，身体健康，学生兴旺发达，学习进步！
新学期，新开端，孕育新希望，相信每一位同学都能用自己的勤奋和智慧写出新学年的满意答卷。新学年，希望同学们以振兴中华为己任，自觉承担历史责任，为国家、为民族、为自己负责；做一个有爱心、善心、孝心；关心父母、关爱他人的人；做一个诚实守法的人。
著名数学家华罗庚说：智力来自勤奋，天才来自积累。要认真倾听，积极发言，敢于提问，勤于思考。
同学们，让我们以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎(**请注明**..)接每一个崭新的开始。
谢谢大家！
一分钟演讲稿
宋哲同学，你看，在碧海中，鱼是自由遨游的；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的父母——他们给了我宝贵的生命，他们让我感受到了美丽的大地。我也要感谢我的祖父母，他们的爱就像阳光照亮了我心中的每一个角落！
是的，生活就像一朵花。生命之花是绚烂而脆弱的。如果你不珍惜它，它就会枯萎。同学们，让我们向生活学习，珍惜生活中的每一天。看着时光飞逝，我祈祷明天，愿我们的每一个小梦想都能慢慢实现！
从现在开始：以新学期为起点，努力学习，踏踏实实走好每一步，让生命之花永远绽放。