职业生涯规划课件教案10篇。
每个老师都需要在课前有一份完整教案课件，相信老师对要写的教案课件不会陌生。教案课件如果写好，避免老师遗漏重点内容，如何做好教案课件的编写呢？为您呈现的“职业生涯规划课件教案”，有兴趣的朋友可以来看看！
职业生涯规划课件教案 篇1
良好的职业素质是大学毕业生成功就业的基础，更是通向理想彼岸的通行证。大学毕业生能否顺利就业并取得成就，在很大程度上取决于本人的职业素质。人的职业素质越高;获得就业和成功的机会就越多。
所谓职业素质是指所学专业或从事工作的不同特点和要求所具备的素质，也就是适应不同专业的特殊要求面应该具备的素质条件。个体发展的过程就是素质不断提高的过程。是否具有相应的素质条件是从业者个体发展的必要条件。对从业者来说，注重职业道德的培养和提高是个体发展过程中重要的一环。对于大学毕业生来说.一旦具有了基本的职业素质，那么离就业成功也就不远了。但是职业素质并非与生俱来，也难以一蹴而就，而要在大学期间不断地接受教育培训。良好的职业道德就是大学生必备的职业素质之一。
1职业道德
所谓职业道德：就是从事一定职业的人们在其特定的工作中或劳动中的行为规范总和。也可以简单地说就是各行各业的道德。
职业道德是职业活动对职业行为的道德要求，与职业活动的要求密切相关。职业活动是人们在各自的工作岗位上所从事的各种专业活动，每一种职业都有特定的服务对象、活动内容、活动环境和活动方式，承担着不同的社会责任和义务，享有不同的利益。因此，针对从事不同职业的人们，对其职业行为提出了不同的道德要求，形成了不同的职业道德规范。
职业道德是调节职业活动形成的各种职业关系的手段。职业关系是一般社会关系在职业或行业方面的特定表现，具体表现为从业人员之间、职业之间和职业与社会之间的各种关系。这些关系需要用职业道德来调节，才能使之达到协调。
2、职业道德具有以下特征：
职业道德具有职业性。职业道德的内容与职业实践活动紧密相连，反映着特定职业活动对从业人员行为的道德要求。每一种职业道德都只能规范本行业从业人员的职业行为，在特定的职业范围内发挥作用。
职业道德具有实践性。职业道德的作用是调整职业关系，对从业人员职业活动的具体行为进行规范，解决现实生活中的具体道德冲突。
职业道德具有继承性。职业道德一方面作为社会意识形态是受社会经济关系决定的，随着社会经济关系的变化而改变;另一方面由于职业道德具有较强的职业性，使得它的内容与职业活动的特征紧密联系。即使在不同的社会经济发展阶段，同样一种职业因服务对象、服务手段、职业利益、职业责任和义务相对稳定，职业行为的道德要求的核心内容将被继承和发扬，从而形成了被不同社会发展阶段普遍认同的职业道德规范。
二、职业道德对从业者个人的'作用主要有两点：
1、职业道德是一种谋生手段。
当职业是谋生的手段时，职业道德也具有谋生的意义。在竞争激烈的时代，职业道德好的人，容易获得工作机会。一个售货员如果不讲职业道德，经常与顾客发生纠纷，他就会影响这家商店的名声，就会使顾客减少，从而降低营业额，降低销售赢利，商店的经理就会把他辞退。一个技术工人干活时如果不经心，老出废品、次品，或者是不能按操作规程去操作，常常出事故，那么必然会给厂家带来损失，他自己的职位也就难保住了。
2、职业道德修养是提高个人人格境界的重要途径。
人的品德、精神境界和价值观念，也主要是通过职业工作表现出来的。职业道德既包含着与职业行为相关的特殊内容、特殊的表现形式，但同时又渗透着一个人的总体精神风貌和道德情操。所以职业道德修养就是整个人格修养的一个部分。从业人员要与服务对象、与同事、与自身职业等在职业道德方面形成良性的互动关系，从而在不断的工作实践中接受教育，不断提升自身的职业道德境界。
学习职业道德.可以使你把职业理想和具体实践紧密结合起来，提高实现人生价值的自觉性，对未来生活充满信心;，学习它，可以使你对即将从事的社会职业充满深厚的感情，热爱本职工作，关心本职工作的发展，明确肩负的责任，从而保持强大的持久的职业动力。从这个意义上讲，学习和了解职业道德，有助于提高思想品德素养，做好思想品德方面的准备，提高求职的成功率，尽快适应职业对你的要求。
三、职业道德的基本要求
我国《公民道德建设实施纲要》提出了职业道德的基本内容，即“爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会”。
1、爱岗敬业。
通俗地说就是“干一行爱一行”，它是人类社会所有职业道德的一条核心规范。它要求从业者既要热爱自己所从事的职业，又要以恭敬的态度对待自己的工作岗位，爱岗敬业是职责，也是成才的内在要求。
所谓爱岗，就是热爱自己的本职工作，并为做好本职工作尽心竭力。爱岗是对人们工作态度的一种普遍要求，即要求职业工作者以正确的态度对待各种职业劳动，努力培养热爱自己所从事工作的幸福感、荣誉感。高尔基说：“天才是由于对事业的热爱感而发展起来的，简直可以说，天才就其本质而论只不过是对事业、对工作过程的热爱而已。”具体地说，就是扎扎实实地做好本职工作，尽职尽责，把一点一滴的小事做好，把自己的理想信念和智慧才干奉献给自己的工作岗位。
所谓敬业，就是用一种恭敬严肃的态度来对待自己的职业。南宋朱熹在谈论“敬业”时说：“敬业者，专心致志以事其业也。”.任何时候用人单位只会倾向于选择那些既有真才实学又踏踏实实工作，持良好态度工作的人。这就要求从业者只有养成干一行、爱一行、钻一行的职业精神，专心致志搞好工作，才能实现敬业的深层次含义，并在平凡的岗位上创造出奇迹。一个人如果看不起本职岗位，心浮气躁，好高骛远，不仅违背了职业道德规范，而且会失去自身发展的机遇。虽然社会职业在外部表现上存在差异性，但只要从业者热爱自己的本职工作，并能在自己的工作岗位上兢兢业业工作，终会有机会创出一流的业绩。
爱岗敬业是职业道德的基础，是社会主义职业道德所倡导的首要规范。爱岗就是热爱自己的本职工作，忠于职守，对本职工作尽心尽力;敬业是爱岗的升华，就是以恭敬严肃的态度对待自己的职业，对本职工作一丝不苟。爱岗敬业，就是对自己的工作要专心、认真、负责任，为实现职业上的奋斗目标而努力。
2、诚实守信
诚实，就是忠诚正直，言行一致，表里如一。守信，就是遵守诺言，不虚伪欺诈。“言必信，行必果”、“一言既出，驷马难追”，这些流传了千百年的古话，都形象地表达了中华民族诚实守信的品质。因此人们不但需要继续称颂诚实守信的美德，而且也需要努力地身体力行。
诚实守信是做人的基本准则，也是职业道德的精髓，是铸就事业成功的根基。人无信无以立，职业无信也不能立。遵守契约，言而有信，应是每一名从业者得以在市场竞争中立足的基本条件。
诚实就是实事求是地待人做事，不弄虚作假。在职业行为中最基本的体现就是诚实劳动。每一名从业者，只有为社会多工作、多创造物质或精神财富，并付出卓有成效的劳动，社会所给予的回报才会越多，即“多劳多得”。
“守信”，要求讲求信誉，重信誉、信守诺言。要求每名从业者在工作中严格遵守国家的法律、法规和本职工作的条例、纪律：要求做到秉公办事，坚持原则，不以权谋私;要求做到实事求是、信守诺言，对工作精益求精，注重产品质量和服务质量，并同弄虚作假，坑害人民的行为进行坚决的斗争。
3、办事公道
所谓办事公道是指从业人员在办事情处理问题时，要站在公正的立场上，按照同一标准和同一原则办事的职业道德规范。即处理各种职业事务要公道正派、不偏不倚、客观公正、公平公开。对不同的服务对象一视同仁、秉公办事，不因职位高低、贫富亲疏的差别而区别对待。如一个服务员接待顾客不以貌取人，无论对于那些衣着华贵的大老板还是对那些衣着平平的乡下人，对不同国籍，不同肤色，不同民族的宾客能一视同仁，同样热情服务，这就是办事公道。无论是对于那些一次购买上万元商品的大主顾，还是对于一次只买几元钱小商品的人，同样周到接待，这就是办事公道。
公正是几千年来为人所称道的职业道德，人是有尊严的，人们都希望自己与别人一样受到同等的对待，企盼在法律面前人人平等，自古就有“王子犯法与庶民同罪”的说法。因此人们一直歌颂那些秉公办事，不徇私情的清官明主。如宋朝的包拯，家喻户晓，老少皆知。当前我们正处于市场经济的大潮中，市场经济中有平等互利原则，这体现了买卖双方的平等地位，因此在经济领域中是要求处事公平、办事公道。需要注意的是，我们所讲的公平并不是平均。以往我们在计划经济体制下，认为平均就是公平，不平均就是不公平，这是非常错误的。公平是指人们的社会地位的平等，受教育的权力、劳动的权力的平等，多劳多得，少劳少得，不劳动不得食，每个人都一样没有特权。办事公道是职业劳动者应该具有的品质，办事公道有助于社会文明程度的提高，是市场经济良性运转的有效保证。
要做到办事公道：
--首先，要热爱真理，追求正义。办事是否公道关系到一个以什么为衡量标准的问题。要办事公道就要以科学真理为标准，要有正确的是非观，公道就是要合乎公认的道理，合乎正义。不追求真理，不追求正义的人办事很难会合乎公道。而现实生活中，许多人是非观念非常淡漠
职业生涯规划课件教案 篇2
职业生涯规划课件
职业生涯规划是指个人在选择职业、职业发展和职业转换方面所做的一系列决策和行动，旨在实现个人职业目标和理想。对于大多数人来说，职业生涯规划是一项持续的任务，需要不断地调整和更新。因此，对于职业生涯规划的学习和了解变得尤为重要。
一、职业生涯规划的意义
职业生涯规划对个人的意义是多方面的。首先，它能帮助个人更清晰地认识自己，了解自己的兴趣、价值观、潜力和能力。通过深入了解自己，个人可以更准确地选择与自己特点相符合的职业，并制定相应的职业发展计划。其次，职业生涯规划有助于提升就业竞争力。通过规划并关注个人职业发展，个人可以投资自己的学习和职业技能，提高专业素质，增加就业机会。此外，职业生涯规划能帮助个人实现自我成长和成就感，提高个人的幸福感和满意度。
二、职业生涯规划的过程
职业生涯规划是一个有序而系统的过程，主要包括以下几个步骤。
1.自我认知：首先，个人需要深入认识自己，了解自己的兴趣、价值观和优势。可以通过测试、访谈和反思等方式收集信息，为自己的职业规划提供参考。
2.职业探索：在了解自己的基础上，个人需要进行职业探索，了解不同职业的特点和要求。可以通过网络搜索、招聘会、实习等方式了解职业的现状和未来发展趋势。
3.目标设定：在了解了自己和职业之后，个人需要制定职业目标，并将其明确化、量化化。目标应该具体、可测量，并符合个人的价值观和职业理想。
4.制定计划：个人需要在制定目标的基础上，制定具体的计划，并明确自己需要采取的措施和行动。计划可以包括学习计划、职业发展计划和职业转换计划等。
5.执行和评估：在制定计划之后，个人需要积极执行，并不断地对计划进行评估和调整。个人可以通过反思和与他人的交流，了解自己的进展和需要改进的地方，不断提升自己。
三、职业生涯规划的关键要素
职业生涯规划的实施需要考虑以下关键要素。
1.个人兴趣：个人的兴趣和爱好是职业选择的重要参考因素。因此，个人需要了解自己的兴趣，并将其作为选择职业的依据。选择与兴趣相符合的职业，个人更容易取得成功，获得满足感。
2.专业知识与技能：个人需要具备与目标职业相关的专业知识和技能。通过不断学习和培训，个人可以提高自己的专业素质，并适应职业市场的需求。
3.市场需求：个人的职业选择还需要考虑市场需求和趋势。一些职业可能在当前市场环境下有很好的前景，而另一些职业可能面临竞争激烈的情况。因此，个人需要了解市场的需求，并做出合适的选择。
4.职业发展机会：个人的职业规划还需要考虑职业发展机会。个人可以选择具有良好发展前景和晋升机会的职业，并制定相应的发展计划。
5.自我评估和反思：个人需要不断进行自我评估和反思，了解自己的强项和改进点。通过反思和学习，个人可以成长和发展，实现职业目标。
综上所述，职业生涯规划是一个个人需要进行的重要任务。它能帮助个人更好地认识自己，选择与自己特点相符合的职业，并制定相应的发展计划。通过职业生涯规划，个人可以提高自己的就业竞争力，实现自我成长和发展。因此，学习和了解职业生涯规划是每个人都应该关注和重视的事情。
职业生涯规划课件教案 篇3
各位评委，各位老师：
大家好。今天我说课的题目是《性格分析与调适》。
我将从教材分析、学情分析、目标分析、教学分析、过程分析五个方面来阐述我的说课。
一、教材分析：
我选用的教材是教育部颁发由蒋乃平老师主编的《职业生涯规划》。本教材具有操作性强、理论结合实际、案例本地化等三个特点，是以就业为导向的一门德育课程，着重引导学生适应就业，本节课来自第二章第一课的一个内容，其教学目标是：帮助学生了解自己的性格、兴趣、能力，让学生明确，要想有成功的职业生涯，要想实现自己的理想，就要先立足本人实际，通过科学认识与调整自己的职业性格，尽可能地激发学生潜在的能力。
关于学情分析：我所教的班级是数控专业的全男生班，他们思维活跃、善于表现，对专业技能有浓厚的兴趣，但是过于重视技能的学习，而忽视就业者自身职业性格培养的现象比较严重。一些学生对自身性格缺乏系统的了解，对不同职业应具备的职业性格没有足够多的认识，当然这种状况很不利于他们将来的职业成长。
目标分析：根据本校学生的这些特点和课程教学目标要求，我把性格与职业性格的类型、职业对从业者性格的要求作为本堂课的知识目标，把培养学生主动适应社会、适应职业的意识；如何正确树立择业观、职业观、劳动观与就业观作为本堂课的能力目标，并将如何正确处理好“职业选人”与“人选职业”之间的辩证关系，树立可持续发展的观念作为情感目标。把“性格是稳定的，但又是可以调适的”作为教学重点，将“职业对从业者性格的要求”作为教学难点。
教学分析：在教学方法上，尽可能让学生多动脑想多动嘴说，让学生亲自去体验思维的乐趣，培养学生自主探究、主动参与课堂问题解决的过程，在“动”中体现学生的主体地位。所以主要采用案例法、研讨法、模拟表演法、体会法等。将德育课成为学生自主发展的舞台。分组讨论法可培养其自主探究精神和团队协作能力；模拟表演法更容易使学生互动起来，活跃课堂气氛，让学生在寓教于乐中理解知识要点，陶冶情操。
我的教学设想分为五个环节，首先是用5分钟讲案例导入新课，中间三个环节是本堂课的主要部分，即10分钟的性格初探，15分钟的再探职业性格和10分钟的性格调适探讨。最后用5分钟的时间进行归纳小结和布置作业，总结本堂课所学的内容。整节课历时45分钟
二、教学过程设计：
我采用张飞和林黛玉的图片导入新课，先让学生谈谈对他们的认识，再探讨其性格。从分析中我们可以看出二者性格炯然不同。那么什么是性格，它与我们将来的职业又有没有关系呢？这就引出了我们今天要学习的内容。用熟悉的历史人物的图像营造氛围，为后面让学生体会职业性格做铺垫，从而激发学生学习兴趣。
进入性格初探环节，我先提问让同学们考虑一下：人们经常评价某些人“认真”、“开朗”、“热情”，有时又评价某些人“马虎”、“粗暴”、“自私”等等，这些评价反映的是人们个性中的什么特征？通过这个的提问可带出性格的涵义和三大类型。
基本概念学习后，为让学生进一步掌握要点，要求学生分组来完成一组性格测试的表格，我将学生分为三个小组，由每个组各派一名代表（代表中最好有外向型、内向型、中间型等不同性格的同学）完成该表格的填写，然后大家一起比较每个人性格之不同处，从而让学生了解自己的性格特征。
紧接播放一段有关性格成就事业的视频案例。由此得出性格对职业生涯发展的作用。通过观看动画版的案例吸引学生的眼球，更能激起学生的学习兴趣。
在再探职业性格中，我把开始的两位人物换位进行分析，即让林黛玉带兵上阵持矛打仗，要张飞穿针引线去学刺绣，再让大家说这样合不合适？如果不合适，那说明了什么呢？用这种转换角色的方式让学生思考分析，从而促使学生得出结论：不同的职业需要不同性格。这样，本堂课要解决的难点“职业对从业者性格的要求”就不难理解了。
为了突破难点，所以我特设计一次现场的模拟表演，在PPT上展示几组不同职业人的图片（如营业员、医生、教师或者警察等），还是以刚才的小组为单位，请各组选择一个自己比较熟悉的职业上台进行现场模拟表演。在搞笑和趣味的表演中，要求大家评价他们的表演技巧，同时也指出他们的性格与所扮演的角色是否相符。然后由我归纳出职业性格的概念和类型。这种模拟表演不但能活跃课堂气氛，更能让学生在表演中有身临其境的体验。
表演结束后，我再举几个生活中的实际案例进一步分析各职业所需要的性格，例1：作为医生，要求其要有救死扶伤的人道主义品质，有精益求精、一丝不苟的工作态度，有高度的责任感。在这里，严谨型性格占主导地位。例2：作为工程技术人员，要有不断创新和刻苦钻研的品质。在这里，独立型性格占主导地位。例3：作为一个管理干部，要有宽广的胸怀，能用人之长、容人之过，要关心下属。在这里，机智型和劝服型性格占主导地位。当代的职业有千千万万，我不能把每一个职业所需的性格特征一一罗列，但是对数控专业的同学们所对应的职业群，又要求有什么样的职业性格呢，这将是学生所迫切关心的问题。
所以我把九种性格一一列出，要求让学生给自己做个测试。对照自己的性格特点，看看与将来的职业要求有没有差距。
而结果就也会带出了一个很实际的问题：“如果我们的职业性格与职业不相适应怎么办？”这是我采取分析两个性格成功调适的案例，告诉学生如何调适自己的性格。从而解答了本节学习的重点：“性格虽是稳定的，但又是可以调适的”。
把重点突出、难点突破后，最后进行归纳小结和布置作业，从而对本课堂所有学的内容进行强调和总结，从而巩固效果，强化学生收益。给学生布置作业，让学生运用课堂所学知识，制定出一份性格调适的计划。来解决自己即将要面对的实际问题，真正做到学以致用。
教学反思：
在整个学习过程中，让学生在角色扮演中体验，在体验中学习，这样做能有效地提升学生的收益，从而使教学目标顺利达成。受学生角色扮演水平的限制，选择有一定天赋的学生来扮演相应性格的角色是体验式学习是否成功的关键。
谢谢大家！敬请各位专家批评指正！
职业生涯规划课件教案 篇4
第2讲职业生涯与条件
【本讲重点】
成功的`条件和决定要素
"舒适区"的形成和启示
角色转换之二-从"被动人"变为"主动人"
成功的条件和决定要素
1.成功的条件
条件的分类
我们将成功的条件分成两类，A类和B类。A类指的是主观上拥有的条件，B类指主观上不具备的，而必须要从客观上去寻求的条件。
以找工作为例，A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等，B类条件包括机会、背景、人际关系等等。我们会发现，在所有的条件中，A类条件是居多的，B类条件是大多数人都缺乏的，需要靠自己去寻找。
寻找您所欠缺的条件
每一个人走向成功，都必须具备很多条件。我们可以将这些条件一一列举出来，然后考虑一下，我们目前还欠缺哪些条件。一旦这些欠缺的条件被弥补了，我们才更加有可能获得成功。也就是说万事俱备，只欠东风，我们需要找出"东风"到底是什么。
2.成功的决定因素
其实，每一个人在走向人生成功的征程中，大部分条件都已经具备了，但是我们自己从未留意过！人们往往有一种非常悲观的感觉，总是将我们不成功的原因归结为条件太差，没有机会，所以不成功似乎是应该的，是正常的。但是，成功的决定因素不是机会，不是什么客观条件，而是态度！
【自检】
1."舒适区"的形成
每个人都有自己的"舒适区"。在这个区域里，你会感觉很舒服，但是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。因为舒适区是由你的习惯构成的。
有一本书《谁动了我的奶酪》讲得很清楚，小老鼠在原来自己的窝里，觉得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很无奈，很恐惧，所以它就不愿意出去。这个窝就构成了它的"舒适区"。
2."舒适区"的启示
不管是一个人，还是一个企业，舒适区对我们的危害都是非常致命的。我们习惯的思维，习惯的行为构成了我们的舒适区，离开了这个区域，我们就觉得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同样的道理，变革创新对于企业来讲是不舒服的，努力刻苦地学习对于个人来讲也会造成短暂的不舒服。但是，只有开始的"不舒服"，企业、个人才会有可能在今后取得更大的成功。
每一个人在自己的职业生涯的规划中都给自己分阶段地设定了一个个新的目标，那么你就需要从目前这个位置走到目标中定下的那个位置，也就是说必须离开你的舒适区，只有这样才有可能到达人生新的目标。
角色转换之二--从"被动人"变为"主动人"
一个年轻人要想走向社会，需要更换的第二个角色是从一个被动的人转换成一个主动的人。
1.要从改变思维开始
不要被一些陈旧的思维所束缚，要改变自己的思维习惯，告诉自己正确的观念。
2.摆脱习惯的牵引
很多人有许多非常不好的习惯的思维模
职业生涯规划课件教案 篇5
1、每学期读一本教育专著，如《给教师的一百个新建议》等，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，如：《人民教育》、《山东教育》、《中国教育报》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
2、日常教学常规的扎实与提升。
3、坚持教学相长，获得自我发展。勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
4、本人今年20岁，毕业后踏上工作岗位已整整两年了，这两年来在园领导的带领下，在各位教师的指导、帮助下，不断努力，逐步创新，在思想上和工作中得到了一定的进步。工作两年中先后带教大班和小班，积累了一定的工作经验。
5、第一学期发展目标：1)尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。
6、勤于反思，在总结经验中完善自我。
7、“钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话”是教师的基本功。如能写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。
8、二、自身优缺点
9、专业水平的提高。
10、措施：1)提高教学和科研能力。进行如何提问和对幼儿给予的信息适时有效反馈的思考实践。积极参加专业学习培训和教研活动，进一步探索适合本班的教育内容、教育方法。2)幼儿园教师既有良好的思想品行和职业道德是不够的。我们还要苦练各种技能技巧，把自己综合素质提高。如：教育教学观摩、教师技能技巧的评比和教案评比来提高自己的教育技能。3)利用空闲时间来学习绘画手工制作和弹奏乐器的技巧，多参考专业书籍，使自己短时间内在这几个方面有所提高
11、其实是教学过程，教学过程要写时间的分配，比如说45分钟之内，首先是导入新课，然后讲授新课练习和作业等等
12、个性随和，从不与人计较。在工作中能认认真真积极参与，一丝不苟地做好自己的事情。目前所存在的不足是：由于经验有限，参与科研工作投入不够，自我感觉功底较浅。所以，虽然经过课程改革的洗礼，在教育观念方面有了明显的转变，但是，还需不断学习，特别是业务方面的知识、理论；其次是个人基本功的扎实与提高。
13、充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习，提高自己的计算机水平。
14、理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
15、本人的个性比较随和，和同事相处和睦，与他人能较好地进行沟通交流与合作。有人说，人生百态；也有人说，人生是一本读不尽的书。但无论人生有多少种，又是如何的漫长，迈出人生的第一步，翻开人生的第一页，都至关重要，作为一名教育工作者，我深深知道，自己的一言一行都可能影响人的一生。用真心、真诚、真语去解读人生是我无悔的追求。
16、勤于反思，完善自我。
17、学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
18、不足：1)因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。2)在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。
19、（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
20、希望对你有所帮助。
21、基本功方面不间断地练习提高。
22、以下给出一份范例。估计你是个学生，因此，给出你一份作为老师的个人成长规划以供形式和内容是的参考。具体你自己的怎么写，要想想自己是怎样的。
23、个人成长规划
24、练就自己扎实的基本功。
25、二、现状分析：
26、积极使用现代信息技术。
27、利用信息技术手段辅助教学。
28、一、自我剖析
29、认真阅读《课程标准》《教学用书》《和谐高效思维对话》系列丛书，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。
30、（2）专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
31、在今后的工作中我会严格要求自己，争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的科研型教师。
32、作为一名幼儿园新教师，我认识到职业规划的重要性，同时，也感到应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。
33、优势：1)两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。2)随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。3)有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。
34、三、个人发展计划：
35、认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的。
36、为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
37、幼师职业生涯规划范文
38、请问是职业生涯规划吗？个人成长计划，应该是指你的长期的目标设计。
39、精心备课；细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，探索趣味性作业，创新性作业。要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等；尤其要多关注后进生，本学期采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
40、三、个人一年发展总目标：
41、可结合你的实际，你的兴趣、特长、家境等来设计。大体思路是：你将来想做一个什么样的人，如何成为这样的人，你的一步步的具体安排。把你的真实想法写下来就可以了。如是职业生涯规划，需要有比较具体详细的和一定专业性的分析总结。fR134.cOm
42、措施：1)多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能力。2)自从幼儿园网站建立以来我与家长们的关系更进了一步,本学期将继续努力。除了及时关注论坛外,还要加快家园联系窗内容的更换频率,为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。3)主动关心国内外学前教育信息和专业理论，并通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。
43、一、个人基本情况介绍：
44、四、具体措施：
45、第二学期发展目标：1)在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上不断创新、科研中独立钻研，在教学方面形成特色的科研型教师。2)提高自身的教育技能技巧，如：绘画、手工制作、弹奏乐器等。
46、根据本人的个性，结合本人优缺点，特制定以下个人成长发展计划：
47、请问是职业生涯规划吗？个人成长计划，应该是指你的长期的目标设计。可结合你的实际，你的兴趣、特长、家境等来设计。大体思路是：你将来想做一个什么样的人，如何成为这样的人，你的一步步的具体安排。把你的真实想法写下来就可以了。如是职业生涯规划，需要有比较具体详细的和一定专业性的分析总结。以下给出一份范例。估计你是个学生，因此，给出你一份作为老师的个人成长规划以供形式和内容是的参考。具体你自己的怎么写，要想想自己是怎样的。个人成长规划个人成长规划一、自我剖析本人的个性比较随和，和同事相处和睦，与他人能较好地进行沟通交流与合作。有人说，人生百态；也有人说，人生是一本读不尽的书。但无论人生有多少种，又是如何的漫长，迈出人生的第一步，翻开人生的第一页，都至关重要，作为一名教育工作者，我深深知道，自己的一言一行都可能影响人的一生。用真心、真诚、真语去解读人生是我无悔的追求。二、自身优缺点个性随和，从不与人计较。在工作中能认认真真积极参与，一丝不苟地做好自己的事情。目前所存在的不足是：由于经验有限，参与科研工作投入不够，自我感觉功底较浅。所以，虽然经过课程改革的洗礼，在教育观念方面有了明显的转变，但是，还需不断学习，特别是业务方面的知识、理论；其次是个人基本功的扎实与提高。三、个人发展计划：根据本人的个性，结合本人优缺点，特制定以下个人成长发展计划：1．理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。2．认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的。3、勤于反思，在总结经验中完善自我。4、基本功方面不间断地练习提高。5、积极使用现代信息技术。四、具体措施：1、专业水平的提高。（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。认真阅读《课程标准》《教学用书》《和谐高效思维对话》系列丛书，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。每学期读一本教育专著，如《给教师的一百个新建议》等，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，如：《人民教育》、《山东教育》、《中国教育报》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。（2）专业素质的提高，在汲纳中充实自我。坚持教学相长，获得自我发展。勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。2、日常教学常规的扎实与提升。精心备课；细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，探索趣味性作业，创新性作业。要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等；尤其要多关注后进生，本学期采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。3、勤于反思，完善自我。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。4、练就自己扎实的基本功。“钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话”是教师的基本功。如能写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。5、利用信息技术手段辅助教学。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习，提高自己的计算机水平。在今后的工作中我会严格要求自己，争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的科研型教师。希望对你有所帮助。
职业生涯规划课件教案 篇6
职业生涯规划教案
在一个不断变化的职场环境中，职业生涯规划对于每个人来说都是至关重要的。无论是学生、应届毕业生还是在职人员，一个明确的职业生涯规划可以帮助他们更好地了解自己的兴趣、技能和价值观，并设定明确的目标，制定实施计划来实现这些目标。本教案旨在提供一个详细、具体且生动的指导，帮助学生进行职业生涯规划。
第一部分：自我认识
在进行职业生涯规划之前，学生首先需要对自己进行全面的自我认识。
1. 兴趣测试：学生可以通过完成一些兴趣测试，如霍兰德（Holland）、职业兴趣测试等，来了解自己对哪些职业领域有兴趣。
2. 技能分析：学生需要审视自己的技能、才能和知识储备，并列出自己所掌握的技能。同时，学生也可以寻求周围同学、老师或朋友的帮助来分析自己的优势和劣势。
第二部分：职业研究
1. 职业市场调研：学生可以使用互联网或图书馆资源对感兴趣的职业进行市场调研。他们应该了解该职业的薪酬、前景和发展机会等信息。
2. 职业导师：学生可以请教一位在感兴趣领域有丰富工作经验的导师。导师可以提供宝贵的建议和经验，并帮助学生更好地了解所选择的职业。
第三部分：目标设定
1. 长远目标：学生将根据自己的兴趣、价值观和个人情况制定一个长期目标，例如五年或十年内要达到的职业目标。
2. 短期目标：学生还需要设定一些中期和短期目标，以帮助他们逐步实现长期目标。这些目标可以是在特定领域获得更多经验、进一步学习某项技能或获得某项资格证书。
第四部分：实施计划
1. 行动步骤：学生需要确定一些具体的行动步骤，如寻找实习机会、参加相关课程或培训班等，以帮助他们实现目标。
2. 时间管理：学生应该制定一个时间表，明确每个目标的时间节点，并将时间分配给各个行动步骤。这有助于学生合理安排时间并追踪进展。
第五部分：评估与修正
1. 目标评估：学生需要定期评估自己的目标实现情况。如果发现进展不如预期，学生需要找出原因并进行调整。
2. 职业变革：人们的职业生涯规划是可以随着时间而变化的。学生需要意识到职业变革是自然而然的，并随时调整计划和目标。
一个明确的职业生涯规划是成功的关键之一。通过自我认识、职业研究、目标设定、实施计划和评估修正，学生可以更好地规划自己的职业生涯，从而为未来的成功铺平道路。职业生涯规划既是一个个人的过程，也是一个不断发展和调整的过程，帮助学生认清自我、了解市场，并采取行动来实现他们的职业目标。
职业生涯规划课件教案 篇7
第一单元：职业生涯规划与职业理想
第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时）
教学内容
本节课主要教授职业和职业生涯的含义、特点，以及人生的三大阶段。
教学目标
认知 了解职业和职业生涯的内涵，掌握人生的三大阶段，理解职业和职业生涯规划
的特点。
情感 通过分析职业与人生，帮助学生基本形成正确的职业价值取向， 引导学生增
强职业意识，形成正确的职业观。
运用 能够运用所学的职业及职业生涯的知识，对实际生活中的典型事例进行分析的
能力。
教学重点
职业内涵、 职业与人生的关系。
教学难点
职业生涯的含义与特点。
教学方法
案例探究法、小组互动式探究法。
教学手段
多媒体投影仪。
教学过程
教师活动
学生活动
教学意图
前期准备
全班学生平均分成5组，各组抽签获得课前预习主题：
1.采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
2.采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
3.采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
4.上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。（2组分别准备）
导入新课
小故事：《执著的追求，是通向成功的必由之路》
引导学生思考问题：
1.小陈为什么到职业学校学习？
你为什么选择了职业学校？
2.你认为小陈能当上项目经理的原因是什么？
你觉得自己将来能够事业成功，成才吗？
第一单元 职业生涯规划与职业理想
一、面向未来的职业生涯规划
（一）职业与职业生涯
1.就业是民生之本
（1）职业的含义
讲授新课
提问：你认为什么是职业？
先看书上P4右下方的图表，然后谈谈职业对于我们每个人的意义是什么？
教师归纳职业的含义。
（2）职业的四个特征
请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。
然后在《执著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表现在哪儿？
2．职业与人生
（1）人生、生涯与职业
讲授：人生即人生存、生活的整个过程，生涯是一个人一生的经历。人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。
职业与人生的关系我们从人生的三个阶段分别来看一看。
（2）人生三大阶段
从业准备阶段——从业阶段——从业回顾阶段。
指导三个小组的学生展示预习作业，引导学生在小组间进行讨论。
（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性
1．职业生涯的特点
（1）职业生涯的含义
讲授：职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。
事业成功的人，在职业生涯中都是有一定共性的，咱们来试着分析一下：
指导两个小组的学生展示作业4，并引导其他学生对展示材料进行分析，归纳总结出职业生涯的特点。
巩固新课
以图表的方式回顾所讲内容，指出知识重点。
布置作业
1、用职业生涯的特点，梳理一下自己家长的职业生涯，畅想一下自己即将开始的职业生涯。
2、根据抽到的预习主题，学生以组为单位搜集整理材料，准备小组发言。
学生思考，讨论。
学生发言。
看书，归纳。
运用职业特征分析实际案例。
思考，理解。
小组分别展示对不同人的采访，并在各组间进行讨论，分析不同阶段职业和人生的关系。 思考，理解。
学生以组为单位展示上网搜集到的本专业的先进工作者或你们所敬佩的名人的事迹。 然后对于这两组展示材料进行分析，归纳出职业生涯的特点。
一方面可以调动学生课余学习的兴趣，引导学生有针对性的预习新知，同时培养学生小组合作学
习的能力，各组准备的材料也将成为课堂教学的主要案例。
以中职学生成功的实际案例故事导入，引导学生对于小陈和自己进行比较，树立自信，找到差距。
此知识点很重要。职业意识的形成，是关注自身职业生涯发展的前提。
一般学生自己能够得出结论：职业就是工作，再通过第二个问题和教材上图表，引发学生深入思考“什么样的工作才是职业？”，从而得出正确结论。
将导入所用的案例深入分析，巩固对职业特征的理解。
此知识点为本节课的重点，给学生充分的时间进行小组展示和小组间讨论，让学生学会在交流中梳理知识，建构新知识。
职业生涯的特点必须结合实际材料分析，
引导学生用所学的知识分析身边的实际，并能够思考自己的人生。
板书设计
第一单元 职业生涯规划与职业理想
一、 面向未来的职业生涯规划
（一）职业与职业生涯
1．就业是民生之本
（1）职业的含义
（2）职业的四个特征
2．职业与人生
（1）人生、生涯与职业
（2）人生三大阶段
（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性
职业生涯的特点
（1）职业生涯的含义
（2）职业生涯的特点
教学反思：
职业生涯规划课件教案 篇8
1.目标与空想
真正的人生目标，要秉承"跳一跳，够得着"原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。
2.两个"目标"的现实性比较
每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个"目标"显然没有"三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头"那样的"目标"现实。
【自检】
请您回答下面的问题。
认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想?而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么?
目标设定的程度
一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：
1.第一种人
约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。
2.第二种人
约10%的人会认真思考自己的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎么样。但是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。
3.第三种人
约60%的人曾经思考过自己的目标。但是他们并不认真，也谈不上什么计划。
4.第四种人
约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今天吃饱了就不考虑明天，昏昏庸庸地过日子。
图1-1人对目标的设定有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎么可能成功呢?
【案例】
故事一：两个建筑工人的故事
有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。
故事二：两个汽车司机的故事
某公司曾经请过两个司机，第一个司机不但能够干好自己的本职工作，而且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有因此而增加他的工资。另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。
角色转换之一--从"模糊人"变为"清醒人"
一个年轻人从学校走向社会，第一个角色转换就是要从一个模糊的人转变成一个清醒的人。
头脑要清醒，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间浪费掉，你选择的事件影响今后生活的质量，这是非常重要的。所以每一个人一定要确立自己不同阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。
【本讲小结】
我是谁?我应该怎样规划自己的职业生涯呢?作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自己的职业生涯负责任，对社会、对企业负责任，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难成功。本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区别，通过几个生动鲜明的小故事，指出每一个人都应该确立自己不同阶段的人生目标，然后循序渐进，一步一个脚印往前走，才会取得成功。而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个角色转换就是要从一个"模糊人"转变为一个"清醒人"。
职业生涯规划课件教案 篇9
教学过程分为4个环节：1、案例分析、了解取向；2、自我展示、选择取向；3、分组讨论、调整取向；4、作业小结、拓展延伸。这是每个环节的时间安排。
案例分析、了解取向
我选择的'案例是3、个80后的年轻人，他们有着相似的经历和学历，却选择了3、条完全不相同的职业道路：创业、公益和大学生村官。播放视频了解他们的情况。看后分析讨论3、个问题：他们为什么会有不同的选择？面对质疑和不解，为什么能够坚持下去？他们最在乎的是什么？在分析讨论中引出职业价值取向的概念、作用和分类。案例分析的方法能够使复杂的问题简单化，抽象的问题具体化，学生能够深入浅出地掌握职业价值取向的基础知识。
2、自我展示、选择取向
课前学生在教学空间中进行职业价值取向测试。参考测试结果，初步确定自己的职业价值取向。发送至教学空间，以便老师从整体上进行把握。
课堂上，学生敞开心扉谈自己的职业价值取向，并回答老师和同学的提问。在轻松愉悦的氛围中学生增进了相互的了解，也感受到因为成长经历、性格特征等方面的不同，每个人的职业价值取向都是不一样的。
课代表对全班同学的第一个职业价值取向进行数据统计，显示学生最在乎的是成就感、欢乐、收入与财富。这十分符合90后年轻人的特点，但是符合实际情况吗？
3、分组讨论、调整取向
这是本课的难点。
利用20xx届幼师专业毕业生返校办理幼师证的机会，邀请部分幼师走进教室面对面交流，分享自己工作一年以来的经历：工作辛苦、工资很低，有时还要面临压力和挫折……课堂上分组讨论：这些职业价值取向在工作的初期能够得到满足吗？学生结合与学姐交流所得，纷纷摆事实、讲理由，一致认为不可能完全得到满足，要调整职业价值取向。
那么，如何进行调整呢？展示我系德育主任谢晓峰老师参加《天天向上》节目的图片，提问：你知道汪涵是我们的校友吗？你知道他的第一份工作是什么吗？激发学生学习的欲望。然后播放视频，汪涵讲述自己当剧务时的辛苦和快乐，从“抬桌子”到“台柱子”的奋斗历程。
教学空间中还提供了两个案例，学生课前已经自主学习：中央电视台新闻联播主播欧阳夏丹的第一份工作是修订档案，很多学生的偶像周杰伦的第一份工作是餐厅服务员。
看别人的故事，想自己的人生。学生谈感受，老师点评和总结：现阶段学生的职业价值取向不宜过分注重自我感受，而应注重自我的成长和注重可持续发展，脚踏实地。不好高骛远。解决了本课的难点。
4、作业小结、拓展延伸
带领学生朗读爱因斯坦的名言：一个人的价值应该看他贡献了什么，而不是看他取得了什么。意识到选择职业价值取向不仅要考虑自己的需要，还要考虑社会的需要，做一个有责任有担当的年轻人。
为进一步深化学生的认识，感受到榜样的力量，布置作业：查找承担社会义务，无私奉献的具有时代感的典型人物的事迹，将文字、图片和视频发送至教学空间，与同学分享学习资源。
为激励学生的学习积极性，对学生在课前、课中和课后的表现进行即时评价，分为自评、互评和师评。
职业生涯规划课件教案 篇10
【本讲重点】
人生的目标
目标和人生的关系
目标与空想的区别
目标设定的程度
失败者和圣人的故事
愿力对人生的影响
主角转换之一-从"模糊人"变为"清醒人"
人生的目标
人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。
每一个人都有自我人生的目标，但又不尽相同。所以，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。
在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。
每个人在所拥有的时间里选择的"事件"，决定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既能够选择好好学习，也能够选择逃学。在工作的时候，您既能够选择认真工作，也能够选择消极怠工。可是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。
【案例】
清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每一天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每一天仅睡四五个小时觉。最终，他的英语成绩居然比本科生都高，并且托福考试分数很高。他虽然此刻还在厨房里工作，可是我们能够估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。