心理演讲稿怎么写精选7篇。
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心理演讲稿怎么写(篇1)
老师、同学们：
大家早上好！
我今天讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否经常感到郁闷不快乐？你可曾抱怨生活的不公？你是否对遇到的困难望而却步？如果有，请关注你的心理健康，学会珍爱自己。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。一个名牌大学毕业的优秀学生，因为一个方案没有做好，受了老板几句批评，就选择了轻生。一些正在读书的学生，因为一、两次考试成绩的失利，而抑郁成疾。这些心理脆弱的表现不但损害了自身健康，也给父母和家人带来无尽的忧伤。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人时常感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受；有的人逆反心理强，与同事、同学、老师、父母对立情绪严重——所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着人的一生，乃至社会的安定。所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉！
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。怎样才能拥有健康的心理呢？
首先，要正确认识自己，不自卑，不自负，有自信；正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。遇到困难，勇于面对现实，找出解决问题的办法，不逃避，不推卸责任，作一个有担当的人。历经坎坷的人总比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香；多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；经常真诚地对人微笑，传递快乐，享受快乐！
最后，性格开朗，保持情绪稳定。养成热爱生活、积极向上的生活态度，树立远大的理想和信念，只有这样才能心境愉快，才能胜不骄，败不馁。同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的'阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！
心理演讲稿怎么写(篇2)
关于心理学的演讲稿
自我介绍、上课要求及考核方式、班长或学习委员电话及索要名单
绪 论
心理学what, why, how
心理学的学科性质、历史发展
心理学的研究方法
一、心理学what, why, how
（一）什么是心理学（心理学的研究对象）
心理学/算命
巴纳姆效应是由心理学家伯特伦·福勒于一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。
爱因斯坦父亲讲的故事 父亲说：“昨天我和咱们的邻居杰克大叔去清扫南边的一个囱，那烟囱只有踩着里面的钢筋踏梯才能上去。你杰克大叔在前面，我在后面。我们抓着扶手一阶一阶的终于爬上去了，下来时，你杰克大叔依旧走在前面，我还是跟在后面。后来，钻出烟囱，我们发现了一件奇怪的事情：，你杰克大叔的后背、脸上全被烟囱里的烟灰蹭黑了，而我身上竟连一点烟灰也没有。”
爱因斯坦的父亲继续微笑着说：“我看见你杰克大叔的模样，心想我一定和他一样，脸脏得像个小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你杰克大叔呢，他看我钻出烟囱时干干净净的，就以为他也和我一样干干净净的，只草草地洗了洗手就上街了。结果，街上的人都笑破了肚子，还以为你杰克大叔是个疯子呢。”
爱因斯坦听罢，忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑完后，郑重地对他说：“其实别人谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。”
很多人请教过算命先生后都认为算命先生说的“很准”。其实，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点。当人的情绪处于低落、失意的时候，对生活失去控制感，于是，安全感也受到影响。一个缺乏安全感的人，心理的依赖性也大大增强，受暗示性就比平时更强了。加上算命先生善于揣摩人的内心感受，稍微能够理解求助者的感受，求助者立刻会感到一种精神安慰。算命先生接下来再说一段一般的、无关痛痒的话便会使求助者深信不疑。
曾经有心理学家拟出一段话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话准确至极。
你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难，尽
管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。
这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。在生活中，这种效应的典型反映是在算命过程中。
1、概念
A学：-------学科/科学
心理学研究心理现象、心理问题，揭示心理发展规律的学科。
2、心理现象
好了，同学们注意了，从“心理现象”说起：黑板上的白字：感知觉；认识四个字：记忆；继续问什么是心理现象，思考：思维；心理学真没意思，错过了曼联，阿森纳比赛的重播，不耐烦时的想象，恭喜，你进入了心理学研究的另一个层面。与认知过程相伴随的情绪、意志过程。情绪，与需要相联系的态度体验，eg：电铃：打电话/盼望下课。“哎呀，什么时候下课啊？”开会时“领导啊，尽拣没用的说”。意志，明确的目的，与困难相联系：熟人见面握手，听别人喊名字回头，都无需意志；而今晚看阿森纳的比赛，还是维特根斯坦的逻辑哲学论。知情意三者关系密切。（知之深，爱之切；“关键时刻，关键先生，
意识和注意我们后边单独拿出来谈。心理状态。
知情意的心理过程是普遍的，但这种动态的普遍的心理过程凝结到每一个人身上，构成心理现象的另一块：个性心理：个性倾向性、个性心理特征
个性倾向性：需要、兴趣、动机、信念等
需要：个体感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态。“今天我们单位有事，离了我不行，下一节课我不上了吧”/如果欠缺没意识到，不会产生需要。体内维生素缺乏，医生没告诉；斟酒与学礼仪。（结合学生展开）/信念：矿工的故事。（需要，动机、归因等后边谈）
个性心理特征：能力、气质、性格
为什么选美术专业？优势能力。鹦鹉/指头争老大 气质：个人生来就有的典型而稳定的心理活动动力特征。脾气/秉性， 与这女孩挺有气质不一样。
性格：对现实的稳定态度和习惯化的行为方式中所表现出来的个性心理特征。
气质与性格，气质无好坏优劣之分，但性格有：谦虚/骄傲；虚伪/正直
心理现象（动态-稳态）
心理过程（动态）
认识过程（知）：感觉、知觉、 记忆、表象、言语、思维和想象
情感过程（情）：情绪和情感
意志过程（意）
心理状态（暂时状态）
个性心理（稳态）
个性倾向性：需要、动机、兴趣、信念、价值观
个性心理特征：能力、气质、性格
3、心理的实质
三句话：心理是脑的机能，是客观现实的反映，人的心理是在实践活动中产生和发展的。 这一结论今天看来似乎是自然而然的事，但它的得出却经历了漫长的历史。
早期，心理活动的器官：心脏，激动兴奋——心跳加快，建立在经验基础上，亚里士多德/孟子：心之官则思。 当然，《黄帝内经·素问》：“诸髓者，皆属于脑”
后来，解剖学，李时珍：“脑为元神之府”
大脑：形状大小/内部结构
形状大小：加尔的颅相说。书本枕出的平板头，阜阳假奶粉大头婴（诗人拜伦/作家屠格涅夫：大小适用于不同种属，但不适用于同类比较。
内部结构说：爱因斯坦大脑之谜（简单说，看视频）
在教育中，我们强调后天的教育、环境和个人努力这是对的，我们能改变。
我们的观点：智力正常的人，要成为某一方面的专家，教育、个人努力能做到；但要成为某一方面的顶尖人才，非的遗传不行。达芬奇、拉斐尔、米开朗基罗，塞尚、梵高、毕加索，齐白石、徐悲鸿、张大千。
心理是客观现实的反映（哲学）
举例：一株垂柳：我遮荫绿化/诗人“惟有垂杨管别离”/各位呢？树的色调明暗的变化，如何表现。
人的心理是在实践活动中发生发展的。
举例：印度狼孩，7年学会45个单词。
皮亚杰儿童认知发展的四个阶段：感知运动、前运算、具体运算和形式运算。
（，个体靠感觉与动作认识世界；（，个体开始运用简单的语言符号从事思考，具有表象思维能力，但缺乏可逆性；eg：当着儿童的面向两个大小完全相同的杯A和B中注入相同高度的水，并问儿童两个杯子中的水是否一样多，在得到肯定的答复后，由实验者或儿童将A杯的水倒入另一个较矮且粗的杯子C中，
问儿童，A杯和C杯中的水是否一样多。没有守恒的概念（，出现了逻辑思维和零散的可逆运算，但一般只能对具体事物或形象进行运算；eg：如两个男孩要给妈妈选生日礼物，三岁半的小男孩选了一辆玩具车送给妈妈，这并不表明他自私，只是说明他还不明白妈妈的兴趣可能与他不一样。而七岁的男孩会给妈妈选一件首饰，说明进入具体运算阶段的儿童已经能站在他人的角度考虑问题了。（，能在头脑中把形式和内容分开，使思维超出所感知的具体事物或形象，进行抽象的逻辑思维和命题运算。eg：如对于“小红比小明高，小明比小兰高，三人中谁最高”这样的问题，小学儿童已可以解答，但值得注意的是，小学生这种传递推理能力仅限于具体的事物，他们还无法应付抽象的问题。如对于“A比B高，A比C矮，三人中谁最高”这样的问题，小学儿童往往不能正确解答。
（二）为什么学心理学
北京某高校一名教授，讲楚辞，讲的有深度，有水平，讲的津津有味、兴致勃勃，讲了几年，有一天一名学生突然站起来：“老师，非常抱歉打断您的讲话，请问对我们专业来说，学习楚辞有什么用呢？他对我们将来的工作、生活有什么帮助吗”，先生蒙了，教这么多年，从来没想过，实际上呢，对非汉语言文学专业的学生来说，似乎用处就是不大，后来这课就取消了。
那么，学心理学到底有什么用？我们先看一下心理学的任务，心理学能干啥？
1、心理学的任务
总的来说，八个字：描述、解释、预测、调控。
描述：描述心理现象的`本真（真实、可靠）催眠
解释：为描述的现象找原因：心理暗示
举例：催眠师，简单的语言与肢体动作。国外，麦斯麦尔，沙可，弗洛伊德
北京中医药大学针灸学院：刘天君博导；上海师大应用心理系，傅安球教授，北京大学医学院吴任刚教授。
预测：根据已掌握的现象，判断将来发生的可能性
就像天气预报卫星云图，只是心理预测还没有那么准确，外在表现不是那么明显，入学心理档案：有没有什么样的倾向。
调控：天气预报梅花台风，采取措施；心理，治疗，咨询化解
具体来说：
师范教育：心理学中的学习理论、记忆——艾宾浩斯遗忘曲线；孩子厌学心理，网瘾——华中师大陶宏开。
体育运动：2001年泰山队连续开局不胜，心理医生：丁雪芹，国家体育总局运动心理研究室副主任。
管理中的应用：举例
现代医学：生物——心理——社会模式。举例：情侣，电影首映，钮扣。精神医学中的暗示：安慰剂。
咱美术有没有美术心理学？
当然其应用，国内并没有得到应有的重视，国外：
美国的大学课程，大部分课程都可任意选修，心理学必修课。
美国，职业心理医生，老百姓约见私人心理医生是非常平常的事。美国前总统克林顿被弹劾时，必须要做的事就是和自己的心理医生交谈。
英国王妃继位后，要公布三件大事：她的私人律师是谁？她的心理医生是谁？她的慈善基金会有多少捐款？
可能你说了，我将来肯定不干教师，我学心理学有啥用？
自我心理的了解，调试与提高（观 察力，记忆力，思维力------个性的有意识弥补），象电视手机一样，没有的时候日子照常过，一旦接受了它，就离不开了----生活质量提高了。
调教别人：你的同学，你周围的所有的人，将来你的爱人，孩子，如何让你的话语起作用，只要与人交往，就有心理。
总之，为什么要学，心理学能提高你的健康、成功与幸福指数。
（三）怎样学心理学
三点：重要的概念：识记
联系实际
形成一个体系。
二、心理学的学科性质、历史发展
（一）心理学的学科性质
社会学科/自然科学？理论学科/应用学科？
心理学兼具自然科学和社会学科的性质，既是一门理论学科，又是一门应用学科。
（二）心理学的历史发展
心理学的由来
心理学是一门古老而年轻的学科。（艾宾浩斯：心理学有一个长远的过去，但仅有一个短暂的历史）。
心理演讲稿怎么写(篇3)
尊敬的各位、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是（中学生如何曾能有一个健康的心理）。
如果我问一位同学：“你健康吗？”他也许会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：
1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己、为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了；
2、对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望、其实每个人都有他的、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
3、疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事、与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q；
4、偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的、因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼；
5、暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事、如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题；
6、找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢、如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅；
7、为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊、何乐而不为呢？
8、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导乔奇博士发现，构成忧思、崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，压力太大而引起上的疾病，要减少自己的负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲；
9、不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态、其实人之相处，应该以和为贵、
10、对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心、如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静；
11、娱乐：这是消除心理压力的最好办法、娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现、
谢谢大家！
心理演讲稿怎么写(篇4)
大家好!
今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的原因和解决的办法，而不逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往，能保持和谐的人际关系
心理健康的少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，*结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作学习。
四、情绪稳定，性格开朗
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
心理健康广播稿篇三
甲：敬爱的老师!
乙：亲爱的同学们!
合：大家好!
甲：雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人：
乙：我是主持人：
甲：今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。
乙：先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。
甲：现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。
乙：如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。
甲：现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。
乙：下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?
甲：总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。
乙：遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。
甲：下面是“好书推荐”栏目，今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。
乙：好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。
甲：今天的雏鹰广播就到这里，
合：我们下周再见。
心理演讲稿怎么写(篇5)
一、踏实。不管做什么事情，一旦下定决心，我就会认认真真地、踏踏实实地去完成。
二、负责。我深深的知道，责任重于泰山。对工作负责，就是对同学们负责，更是对自己负责。
三、耐心。当同学们遇到困难或问题是，他们往往都会感到特别的烦躁，而此时如果给他讲一些道理也许是必要的，但更多时候他们需要的不是一些小孩子都知道的道理，他们需要的仅仅是一个可以倾诉的`对象，而我有的是耐心，我愿意充当你倾诉的对象，我愿意用心认真的倾听你的心理话，尽我所能来帮助你。
在这一年中，我们心理部在李部长的英明领导下，取得了不错的成绩，但是，我们心理部毕竟还是一个年轻的部门，还有很多方面有待提高和改善。
如果我竞选成功，我将会加强协调干事的工作。我们都看到，我们心理部07级干事中的大部分工作都是由心理委员来完成的，其他干事都觉得无事可做，于是纷纷退出了心理部，所以，这个问题需要解决。
如果我竞选成功，我将会增加心理部内外的活动，增强干事间的团结协作意识，同时加强与其他部门的合作，做到相互了解，建立友谊的效果。
如果我竞选成功，我将会不断的向老师学习，不断的向学长们学习，以此来填补自己的不足，这样才更有利于更好的完成工作。
最后，我想再重复我竞选心理委员时说过的一句话：我叫韦兆勋，“勋”是由“成员”的“员”和“力量”的“力”组成的，意思是，我是这个大家庭中的一员，我愿意用我有限的力量来为大家服务.请相信我!
谢谢大家!
心理演讲稿怎么写(篇6)
三一文库（演讲稿
杭州有一家第七人民医院。我每年去一次。如果有机会你也可以去那里。这是一家精神病院。我去了解抑郁症，自闭症和许多精神障碍是如何产生的。后来，我发现大多数精神病人都有一个神经过程。
他们把存在的事情当成了问题，于是慢慢地就产生了问题。
每个人偶尔都会自卑，我也是。当我自卑的时候，我脑子里只有四个字：现在就行动。
你就不一样了，你会把它当成问题，你在想：为什么我会这么自卑啊，是不是我爸妈基因不太好啊，他们对我的关心太少了。为什么我们的班主任总是用眼睛把我弄白？
我有什么性格缺陷吗？我们宿舍有八个人。为什么七个人不和我说话？我的角色更孤立吗？
天哪，你为什么这么不公平。因为你把自卑当成了问题。
有一个严州中学的学生去年被中国商业大学录取了。高考前，给我打****：王先生，我每天都在想一个问题。我在想：
高考七号八号我一定会失眠的。我问她：你见过一个人打麻将三天三夜不睡觉，精神很好。
他说有啊。为什么?因为他们想赢钱。
高考七号八号你是很兴奋的，因为你想挑战人生，两天两夜不睡觉，根本不会影响你发挥。人们有两种睡眠状态：一种是浅睡眠，另一种是深睡眠。
交替运行。大脑细胞在交替休息。有人问我：
王老师，我每天很会做梦好不好啊。好啊。你回去问你爷爷，他能不能每天做梦。这意味着你年青，精力充沛，富有想象力。请继续。
高考结束时，学生打**给我：王老师考得很好，谢谢。我问她：七号八号睡着了没有。睡着了。
各位，你们马上要高考了，你们越来越兴奋，天气又那么热，睡不着没关系，只要记住两个字：躺着，躺着就可以了。很多同学很有意思：
我必须睡着了，否则明天上课就没精神了。于是采用最老土的方法催眠：数小绵羊，一只，两只，三只，数到五千只还没睡着哎。
为什么。因为他在努力地数小绵羊。
有位学生更离谱了，睡不着觉一定要起来唱歌，唱的歌全是最忧伤的歌：《倩女幽魂》。邻居们如此恐惧，以为张国荣又出现了。
没办法，给他请了一位催眠大师，这大师也没学过心理学，他怎么催眠的。跟我一起来，放松放松放松。20分钟后，他被发现一动不动。
这大师很得意，催眠成功。当主人离开时，他立刻睁开眼睛：那个无聊的家伙走了吗。
他还没睡着，因为他想放松一下。
你们会不会骑自行车啊。会。当你骑上自行车，盯着学校里的一棵树，告诉自己：
我不能打这棵树，我不能打这棵树，我不能打这棵树。当你数到第十次时，你撞到了一棵树。因为你在努力地撞树。
印度有一位伟大的哲学家，名叫奥修，他做了一个很好的比喻。他说：人类的大脑就象天空，可以承载无限量的信息。人类的思想就象天空中的云，随时来来往往。
一个学生打**给我：王老师，有时候我觉得很无助。我想自杀。我能做什么？我问他是不是自杀了。
没有。有人问：为什么我不能控制我的大脑。
如果您可以控制自己的大脑，请举手。人为什么控制不了自己的大脑。人类的大脑与宇宙有联系。你怎么能控制它。
你知道人类大脑在一秒钟内收到700条信息。产生消失。为什么有时你不想活了。
你看到很多人自杀，甚至你的偶像张国荣也自杀了。你在想：即使他走了，我也要走。你为什么自卑？因为你看到许多优秀的人感到自卑。你在想：
他们都自卑了，我哪有信心啊。你们大脑中所产生的焦虑/紧张/恐惧/麻烦/自杀/堕落都是社会的一种缩影，它都是存在的，所以它都是合理的。解决心理学的第一个方案就是：
不要把存在的事实当成问题。
接受它，让它与你和谐相处。一旦你接受它，你会发现它马上消失。你一紧张，哦紧张，消失了。如果你问自己：我为什么紧张？你会越来越紧张。
王先生，你真心实意地回答我：台湾什么时候打仗。
我问他为什么问这个问题。他说打战我就不用读书了。可想他对读书的恐惧啊。
你为什么这么害怕读书？因为你面对太多的考试，太多的练习，太多的作业，你感到很累。今天，我给你们减减负。
你上来一下，掌声鼓励，
你知道生活中所有的真理都来自日常生活。让我们来研究这个美丽的天使。
贵姓。吴。吴小姐，把手表给我。
你的表上有一小时/分钟/秒针吗。秒针是不是嘀嗒嘀嗒在走啊，请问这秒针一年内嘀嗒多少次啊。我替你算过了：
秒针一年内嘀嗒约32万次。如果你是二手货，我会对你说：可怜的二手货，你一年要打32万次。你怎么认为？
累。假如我跟你说：亲爱的秒针啊，你每次只要嘀嗒一下，你觉得怎么样?
很轻松。你知道什么意思吗?秒针一年内要嘀嗒32万次，就相当于你们高中三年内要做很多的练习，考很多的考试，复习很多的功课一样，很累。
但秒针每次只要嘀嗒一下，就相当于你们每时每刻，只要面对人生的一道难题就可以了。是不是这样。是。
你真聪明。祝你高考成功。掌声鼓励她。
今年三月/四月/五月，三个月我要做180场演讲，很多老师认为我是一个超人，我现在告诉你：超人是怎么来的。我从没想过要发表180场演讲。
当我想起我的180篇演讲时，我会晕倒的。我想到的是，今天我在金清中学演讲。这是我一生中的一次演讲，所以每次演讲，我都很投入，很开心，很开心。各位你懂我意思吗?
中国国产车，目前销售的一个品牌是：奇瑞。他的创始人显然是学心理学的，动员会的召开情况如下：
朋友们，为了打造我们的民族品牌，我们必须争取50天。与他一起辛苦工作了五十天后，他说：“再做五十天。”
我们继续战斗了五十天，我们战斗了五百天。如果一开始，他就宣布：为了打造我们的民族品牌，我们必须争取500天。
估计一百多人都逃掉了。因为500天太难了，你知道我的意思吗？
你父亲有时活得很累？他在想：我儿子今年要参加高考，这个分数能考多少批次？他应该申请什么专业？
这个专业能找到工作吗?一个月能有多少工资，一千多块钱，什么时候买得起房子，连房子都没有，谁会嫁给他啊。他为什么这么累，因为他的目标太远了。
人生最重要的目标是什么？对我来说，你必须在每天睡觉前写下第二天的目标，并把它分解成每一个小时。
目标是很重要的。路上有两辆出租车。 一个是空的，另一个是客人。 哪一个容易发生事故。
空车。正确。
因为全车司机有一个明确的目标：我想把这些人送到金清中学，而空车司机却在拼命寻找：我的上帝是**？
但目标最重要的是：第二天的目标，然后把它们分解成一个小时的目标。所有的目标是否都能实现就成了一小时的目标。
现在我要学一门手艺：萨克斯，培养一点艺术家的气质。吹萨克斯的第一天，三个邻居敲门想打架：
这么难听的噪音。第五天，只有一个邻居敲门：王先生，你的家人死了。这是非常悲伤的。最后，感觉有点**。
每天只有一小时，每天不超过一小时，每天不间断，一年后，两年后，你可以在舞台上表演。
爱因斯坦说过：任何一件你喜欢的事，只要每天干一个小时，每天干，连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。
有一位理科生说：王先生，我的综合成绩不错，中英文都比较差。最后，我加强了中英文，综合成绩有所下降。为什么下降了。
因为你把理综放下了。有人问：王先生，高一和高二的英语很好。为什么完形填空在高三阅来越差？
你有在高一和高二每天读两篇文章的习惯吗。没有。还有人问：
为什么每次测试和速度都没有足够的时间。英语多项选择题ab已被排除，cd不知道应该排除哪一个？每个问题你都要这样做吗？
很多问题不需要考虑。你靠什么？直觉。直觉来自于**?
持续的练习。
很多同学数理化学不好什么原因?是因为太努力练习做得太多了，一高兴做三个小时，心情不好一题也不做。
直觉不是来自数量，而是来自坚持。
还有几天就要高考了，我要求你们每天做点基础题，每天做一点，保持感觉，每天做每天做，直到高考结束，高考一结束，你不准备再读了，你就把所有的卷子统统地捐献给希望工程。但你必须持续到高考。高考临近了，只有两个忠告：
弱课再补补，强课保持惯性。
一位来自永嘉中学的学生问：王老师，我很高兴听到你的演讲，但我还是要面对现实。我问怎么了。
他说难道你不知道这次月考我考砸了吗?请问他这句话说对了没有啊。当你想到模拟考试的失败时，你的心情如何？
太可怕了，你不知道下一步该怎么办？我问他在每月考试中参加了多少次考试。六门。
把六门的分数写出来。不管语文和物理是不是比较差，其它的都可以。对。
请问，语文和物理考试差吗？对。把物理卷子打开。
请问，这些问题错了吗？ 这些是对的。是啊。中文测试失败只是一种现象。 模拟测试失败只是一种现象。 永远不要注意这种现象。
关注现象只会让自己变得很消极。你们要学会关注事实。事实的本质是物理当中有些章节，有些题目做错了，查漏补缺就从这些错题开始。
你对正确的问题有正确的直觉，错误的问题表明你没有完全掌握这些知识点。立即回到教学中，重新组织这些知识点。组织两次，正确的直觉需要两次以上的重复。
一位学生忧心忡忡地说：高考临近，我怎么会犯错呢？这会打击我的自信。
没想到你们那么脆弱。请问你们是**吗?是。
那今天我就给你讲讲什么是**，我不讲学习，讲讲人生。你们知道什么叫失败吗?
失败正确的定义是六个字：
失败就是暂时的不成功。
我今天成了一个年轻的演说家。我的人生有三大失败和转折点。
第一次高考，我的第一志愿不好意思地说：北大心理系。分数一出来，他就痛苦地活了两个月。
现在想明白了，没考上也好啊。考上了我很有可能是一个科研工作者，或出国了。正因为没考上，害得我不得不艰辛创业，变得有点魅力。
第二次大学毕业，我在大学里学了一个专业，这也很可怕，麻醉。我在大学的目标是：成为中国的第一堡垒。
我打麻药真的很好。我一边打麻药一边跟病人沟通，一沟通病人就睡着了。院长一见到心理学硕士，就准备让我去他们医院工作
交三万块钱。1994年，父亲种了7亩水稻，母亲养了两头猪。怎么可能有三万块钱呢?
没有。我不得不回到家乡的一家医疗中心工作，那里太小了，我无法麻醉。有老师问我：
假如当初留在嘉兴工作会不会下海?我回答两点：第一：
生活没有如果，我们所要拥有的只是面对生活的勇气。第二：如果留在嘉兴，很有可能出不来了，因为那工作环境很轻松很舒服，我为何要那么辛苦出来呢?
你知道人们有时很懒。你同意吗？同意。所以今天我非常感谢我的父母。因为贫穷，他们成了一位伟大的演说家。
第三次，99年我被香港汇融集团聘为最年青的职业经理人，干了三个月，被辞退了，辞退的理由也只有一条：据公司全体员工反映：你这个人只会说不会做。
所以从1999年下半年开始，我只谈到了我没有做的工作。差不多六年了，据说已经取得了一些成功。
各位，这是失败吗？不，这只是暂时的失败。
人生没有失败，只有两个字：放弃。只要生活继续，你就会找到适合自己的成长道路。
我不关你现在得了多少分。你必须面对现实，永不放弃。
台州有一个学生数学成绩很好。他总是第一。又怎样了呢?那一年高考数学特别的难，考完数学跳下来没了。为什么。因为他在数学上从来没有受挫过。什么叫挫折。
闹钟的钟摆左右摆动。当钟摆向左摆动时，是不是积累了一种向右摆动的能量？表面在左边，能量在右边。
这就是生活。得不偿失，得不偿失。失败的同时就是成功的开始。希尔顿说过：
当一扇门对你关闭时，另一扇门就会对你打开。
有同学焦急地问：高一高二我成绩不错，为什么一模考二模考成绩很差。我告诉你这决不是坏事。只是提醒你一下。告诉你什么只是点你需要再次掌握，以避免你在高考中失败。
只有当你现在遇到更多的困难，你才能更快地成为一个男人和一个女人。
心理演讲稿怎么写(篇7)
关注心理健康
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好！我今天演讲的主题是关注心理健康。在如今繁忙的社会中，压力和焦虑已经成为普遍存在的问题，给我们的身心健康带来了许多负面影响。因此，关注心理健康对于每个人来说都是非常重要的。
让我们看看为什么心理健康如此重要。心理健康是一个人整体健康的重要组成部分。它与个体的幸福、满意度以及个性发展直接相关。良好的心理健康使我们能够更好地适应压力和挑战，改善人际关系，提高工作效率。相反，心理健康问题如焦虑、抑郁和压力会对我们的身心健康造成负面影响，甚至导致严重的疾病。
那么，如何关注心理健康呢？
第一，学会管理压力。压力是我们生活中不可避免的一部分，但是我们可以采取一些方法来减轻和管理它。例如，建立适当的时间管理，保持良好的工作与生活平衡，学会放松和休息，进行适量的运动等等。与家人朋友分享自己的压力和困惑，寻求他们的支持和建议也能缓解情绪压力。
第二，培养积极的情绪。积极的情绪有助于提高我们的心理健康水平。我们可以从我们的生活中寻找到积极的方面，比如培养兴趣爱好、参与社交活动、提高自己的技能等等。同时，我们也要学会积极应对挑战和困难，改变负面思维，培养乐观的态度，以积极的心态面对生活中的挑战。
寻求专业帮助。如果我们感到心理压力过大，情绪长时间低落，无法自我调节等等，那么我们应该主动寻求专业帮助。心理咨询师和心理医生能够提供适切的辅导和治疗，帮助我们找到解决问题的方法，并改善心理健康。
我想呼吁每个人关注身边的人的心理健康。我们要学会倾听，关心和支持身边的朋友和家人。我们可以与他们建立信任，鼓励他们表达自己的情绪和困惑，并提供支持和帮助。我们也可以组织一些关于心理健康的活动，提高大家的心理健康意识，共同创造一个关心心理健康的环境。
亲爱的同事们，心理健康是我们每个人的责任和义务。只有我们能够关注和关心自己的心理健康，才能够更好地享受生活，提高工作效率。让我们共同努力，创造一个更加健康、积极的社会环境。
小编感谢您的阅读！