关于班会的演讲稿大全精选。
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关于班会的演讲稿大全【篇1】
提示：
培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧会促进我们改善自己的身心，它必能通过坚定的肯定性表达反馈到我们的头脑中，从而产生一系列生理和心理变化，导致我们在富有感召力的语言指示下，产生我们真正所盼望的自我改进与自我完善。当我们坚持这种训练，并且在坚持一段时间之后，就会发现，自我暗示，自我肯定绝不是白日做梦，绝不是自欺欺人，而是一种有效的自我激励与精神升华的手段，它帮助我们重塑自己的人生，重新构筑自己的身心世界。
班主任向全班同学提示：在一处安静的地方，我舒适地坐下来，轻轻地闭着眼睛，慢慢地呼吸，吸气很深很深，我们开始数数，由10倒数至1，10-9-8–7-6-5-4-3-2-1，感觉到随着自己数数的节奏，头部开始放松，面部开始放松，颈部开始放松，胸部开始放松，手臂开始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整个腿部开始放松，紧张垂落至脚，脚部逐渐开始释放这些紧张，脚腕开始放松，脚背开始放松，脚趾开始放松??渐渐地进入一种重新塑造自己的氛围，仿佛自己看到了自己的形象，越来越清晰地看到以前不自信的自己，正在离我渐渐地远去，远去??远处隐隐约地有一个人影向我走来，越来越近，我惊异地发现，那和自己完全一样的形象，一个充满自信、充满热情、富有魅力的形象走进内心，他说：我正是拥有自信的人，正是拥有热忱与激情，拥有雄心与抱负、成就事业的那个自我。
现在我来到了海边，眺望远方，海阔天空，海浪在慢慢地推拥着、击打着海岸，海鸥在飞旋。此处，静悄悄，静悄悄，伴随我的唯有优美的音乐、洁白的沙滩，蓝天、海洋、静静流动的时光。我置身于其间，远离了喧嚣，远离了令我烦恼与困惑的现实问题，来到了一个只有自己体验到的宁静世界。在这里，我开始渐渐地放下内心的包袱，放下让我苦思冥想的所有一切，松静自由的灵魂开始接受积极、肯定的指令。
我肯定自己，肯定自己的长处；
我赞美自己，赞美自己的优点；
我欣赏自己，欣赏自己的成功；
我提高自己，提高自己的水平；
我超越自己，超越自己的昨天；
我成就自己，实现自己的理想。
我要在自己的强项上努力；
我不会用自己的短处和别人的长处比。
我自信，我要表现自信，
展示出自信的样子。
主动和别人交往，有问题就去问，
有责任大胆承担，
见了面主动问好，
交谈时正视对方，
握手时要有力度；
站立时挺直腰板；
走路时加快速度；
发言时大声说话；
以微笑面对每一个人。
每表现一次自信，
就等于练习一次自信，
自信就会增强一分。
我很清楚，
自信不等于自负，
自负是另一种自卑。
自信也不等于自大，
自大是无知的化身。
瞧得起自己，也瞧得起别人！
自信而不自大！
相信自己，也相信别人！
自信而不封闭！
欣赏自己，也欣赏别人！
自信而不伤人！
有利于自己，也有利于别人！
自信而不自满！
永远不满足自己已取得的成就！
我自信，我相信自己！
我相信自己能改变；
我相信自己能提高；
我相信自己能持之以恒；
我相信自己能勇往直前；
我相信自己能改正缺点；
我相信自己能战胜失败；
我相信自己能创造成功；
我自信，
我要用自信开启每一天！
我斩钉截铁对自己说：
每天我都激励自己去实现人生目标。 我不断增长自己的才智与能力， 我培养了良好的生活习惯。
我总能发现自己所具有的优良品质，
我总是对生活充满感激之心，
我经常记下我应该感激的人或事。 我具有豁达的胸怀，
我以平和的态度处理生活中的矛盾。 我敢于坚持自己的正确观点，
我积极地处理生活中的每件事。
我充分利用眼前的时间，
我能有效地利用每一分钟，
我每周都妥善安排日程。
我每天都过得很充实、很快乐。 我能够调节自己的情绪，
我能够说服自己，专心做事。
我乐于从批评中学习经验，
我乐于接受新知识、新观念。
我能够战胜自己的恐惧心理，
我敢于面对错误和失败。
我能够获得幸福和成功，
我完全热爱和接受现在的我。
我乐于关心和帮助他人，
我总是真诚感谢别人的帮助。
我乐于向社会奉献自己，
我越是奉献自己，越能获得成功。 我具有优良的心理素质，
我能够克服障碍、承受挫折。
我善于克服自己的消沉与软弱， 我敢于面对生活的打击。
我善于调节自己的人生目标，
我立足于现实，勤奋苦干。
我既有远大的理想，也能踏踏实实地奋斗。 我勇敢、我坚定、我自信。
我能够接受自己的美好的一切， 我珍视自己的存在价值。
我努力，我要成为最好的自己， 我坚信，我一定成为最好的自己！
关于班会的演讲稿大全【篇2】
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！俗话说“好水酿好酒，好土塑好壶，好的环境造就好的人才”。因此，我感谢__集团能让我在沃土中成长；感谢集团领导及同事们对我的支持和帮助。让我更懂得珍惜生活、珍惜工作、珍惜这份来之不易的责任。今天，我演讲的主题是《学会感恩，担当责任》
卡耐基说过：“有两种人绝对不会成功：一种是除非别人要他做，否则绝不会主动负责的人；另一种则是别人即使让他做，他也做不好的人。”在这个世界上，每个人都扮演着不同的角色，每种角色又都承担着不同的责任。一个人只有具备了勇于负责的精神之后，才会产生改变一切的力量。任何时候，我们都不能放弃肩上的责任，扛着它，就是扛着自己生命的信念。责任让人坚强，责任让人勇敢，责任也让人知道关怀和理解。因为当我们对别人负有责任的同时，别人也在为我们承担责任。谁也不能改变谁，只有自我改变，才能使身边的万物改变，不要抱怨什么埋怨什么，一定对自己说没有什么不可能的，只要肯做，坚持，自信，执着，我相信明天的路一定更会美好。
工作首先是一个态度问题，在岗一日，尽责一天，认真执行，不找借口。想要成为一名优秀的职工，要有责任心，不因事小而不为，要以高度的责任心对待自己的工作，用自己的特长和学到的理论指导工作，以高度的责任感去面对工作中的种。种挑战。
在我看来责任是职场最强的能力，与之相对应的是，感恩则是职场最大的动力。人学会了承担责任，就要学会感恩，感恩父母，感恩老师，感恩单位，感恩同事，感恩朋友，是他们给了我们一个平台和空间。学会感恩是担当责任的基础，成功不是一种机会，而是一种选择，学会感恩，选择责任。
学会感恩，感恩身边的每一人，感恩社会，感恩单位，一个懂得感恩的人才会领会责任胜于一切的真理！责任是一种精神，责任就是荣誉。我们应该怀着一颗感恩之心，用自己的实际行动去担当责任，当我们带着一颗感恩之心去履行自己的责任时，我们的内心和人生也会因此而显得丰盈和充实。
如今的我，也努力用自己的实际行动，诠释着爱岗、敬业，担当责任的真谛，是公司这个大家庭，给了我实现梦想的机会，为我提供了施展才华的舞台。所以我时刻怀着一颗感恩的心。正是这种心情，激发着我不满足于普普通通的工作表现，一切都想做到最好；正是这种信念，鼓舞着我勇敢的去承担起这份属于我的责任，用自己的力量，为集团公司的宏伟蓝图、为实现我的中国梦而努力奋斗！
我的演讲完毕，谢谢大家！
关于班会的演讲稿大全【篇3】
直面挫折，挑战人生
只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——泰戈尔
生活不可能一帆风顺，生命不可能只有幸福。
在我们的生活中，挫折并不少见，它是智者的无价之宝，弱者的无底深渊。还记得《老人与海》中那个倔强的老渔夫吗?他的信条是：“人不是生来被打败的，你尽能够消灭他，但是却不能打败他。”现实生活中又何尝没有这样的“渔夫”南非前总统曼德拉用同样的信念实现了理想。正因为有了种.种挫折的磨砺，他们的生命才显得格外熠熠生辉。
孟子有言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，挫折是锻炼意志、增强潜力的绝好机会，关键在于我们如何对待它。
林肯的父亲是个农民，家境极为贫穷。林肯断断续续地理解正规教育的时间，加起来还不足1年。但林肯从小就养成了热爱知识、追求学问、善良正直和不畏艰难的好品质。他买不起纸和笔，就用木炭在木板上写字，用小木棍在地上练字。他抓紧一切时间看书学习，练习讲演。林肯失过业，做过工人，当过律师。从29岁起，他开始竞选议员和总统，前后尝试过11次，失败过9次。最后一次成功是在他51岁那年，他最后问鼎白宫，并取得了辉煌的业绩，马克思称之为“全世界的一位英雄”。
应对各种各样的挫折，林肯没有选取放弃，他的锲而不舍最终成就了一段非凡的历史。
在命运的惊涛骇浪里，生存还是毁灭，这是一个问题。大海里没有礁石就激不起浪花，生活中经不住挫折就成不了强者。
文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。音乐大师贝多芬，双耳失聪却谱写出美妙的乐章;文学巨匠弥尔顿，双目失明中写下不朽的诗篇;司马迁忍辱负重理解宫刑，最终创作出堪称“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;塞万提斯在海盗窝里度过了悲苦罹难的一生，而当《堂吉可德》问世的那一刻，世界破涕为笑!这样的榜样还有许许多多，他们的故事启示着我们：要正确对待挫折，用心地应对人生。正如贝多芬的座右铭所言：“我要扼住生命的咽喉，它休想使我屈服!”
对于我们青年一代，挫折是必不可少的人生一课，只有跨过一道又一道坎，我们才能奔向成功的终点。我坚信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。让我们一齐勇敢地理解挑战，向着完美的生活迈步前进!
关于班会的演讲稿大全【篇4】
一周中那一天最重要？不记得是谁提到过这样一个问题。我问同学们你有什么看法请大家谈一谈好吗？
礼拜天！礼拜一！礼拜三！礼拜五！你一言我一语。我又问：为什么？他们说：礼拜天可以玩个痛快。礼拜一礼拜三有体育课可以打篮球。礼拜五有微机课可以打游戏。抓住同学们的这种心理我又问：我感觉大家忽略了一个问题，我们是该玩，但是只有玩的一天是最重要的吗？这样一问。孩子们知道了我的意思。有几个爱学习的同学马上说。老师我认为礼拜二最重要。因为只有礼拜二这一天我们班全是主课。哈哈。我笑了起来，接着说：孩子们我们不能说只有可以玩 的一天是重要的也不能说只有主课的一天是重要的，学习至关重要玩也很重要。我的认为是：每一天都很重要！特别是今天更重要！没有今天谈昨天和明天有用吗？昨天的荣辱一在昨晚十二点钟声敲响的瞬间定格在了昨天成为了历史。而明天的绚丽还没有到来，况且明天的灿烂需要今天的努力去浇灌！无论你昨天做错了什么都不要让它对今天产生影响，无论你明天准备干什么但它毕竟还没有到来。所以我们应该抓住今天作好今天应该作好的一切。那么我们应该怎样抓住今天呢？我们应该扬起风帆挑战自我。我认为：首先要做应该有自己的人，就是不要仅以为你是爸妈的孩子，是老师的学生。如果你是这样认为的那你就会认为你是在为爸妈和老师学习，你就没有动力，你就不是你自己，你是爸妈和老师的附属物。所以你要做你单独的自己一个实实在在的有血有肉的你自己。第二，你要做应该有思想的人，要有积极的人生态度。我问大家一个问题：有一种东西它跑的比光速都快能瞬间穿越银河系，它是什么？还有一种东西跑的比乌龟都慢几十年都走不多远它又是什么？还有一种东西不前进也不后退，始终停止不前，它又是什么？孩子们很聪明，马上说：是思想！
是啊，以上的三个问题实际上就是三种人的思想。第一种是积极奋斗的人生，第二种是懒惰的人生，第三种是醉生梦死的人生。我们有什么样的思想就会有什么样的人生。我想大家一定会有积极的人生态度。态度决定命运。我给大家讲一个故事：有一个研究者要研究人生的态度问题，他来到一个建筑工地，问一个正在做工的工人：你在干什么？“你没有看到吗？我正在用这个重的要命的铁锤来敲碎这该死的僵硬的'石头吗？害得我手疼胳膊酸，这是人干的吗？烦死我了！”研究者继续往前走，见到第二个同样在打石头的工人问？你在干什么？“我为了每个月五百元的工资在打石头，若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份重活粗活！”研究者又继续往前走见到第三个打石头的工人，问：你在做什么？“我正参与建造美丽的雄伟的大教堂，落成之后这里可以容纳许多人来做礼拜，虽然打石头不是一件轻松的活，但每每我想起将来会有无数的人来到这里接受上帝的爱，我心中便为这份工作而自豪”三个人的不同回答揭示了三种不同的人生态度。你愿意做那一位？
孩子们，世上没有一帆风顺的事情更没有不劳而获的事情，我们应该抓好今天，做好今天的每一件事，我们应该有积极的人生态度我们不应该嫌老师留作业了，我们不应该怪学校管理严格约束你了，也不应该怪同学不仗义，更不应该怪父母唠叨，我们应该有积极的人生态度。虽然我们的学习并不轻松但我们应该有积极的心态去对待我们的工作——学习！
关于班会的演讲稿大全【篇5】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一、能持之以恒
大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。
有一个法国谜语，也是一道的数学推理题，叫“荷花塘之谜”是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花?我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。
题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一;而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。
其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的，是一定要学会持之以恒、循序渐进的，要远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天!越是接近顶峰，就越是困难重重;越是到了高三，学习就越不容易。拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。”第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍;牛步虽迟，可达千里!行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29天。
二、要学会坚强
高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。有这么一个故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高;在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑;当你哭的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享,而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。
三、懂勤奋刻苦
最慢的学习方法，就是最快的学习方法;最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法;最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。
俗话说：熟能生巧。想要考得好，就得多做题。卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢?方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。
四、要讲方法、摸规律
用最短的时间做最多的事，并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。这是学习的最高境界。