大学生培训方案
时间:2025-05-09 作者:芙蓉134大学生培训方案（分享16篇）。
为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编收集整理的培训活动方案，欢迎大家分享。
大学生培训方案 篇1
一、活动背景
大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
二、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识 ，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
三、活动主题
友谊 合作 拼搏 创新 团队
四、活动内容
1.活动时间：12月
2.活动地点：校内以及校外空场地
3.活动对象：商学院10级、11级 本科生学生干部
4.活动形式：室外活动
五、活动流程
（一）前期准备
1.工作人员简单培训，分工；
2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；
3.组织并统计报名人员名单；
4.购买、准备活动道具。
（二）中期活动
可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的.活动，现举例如下：
1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多。
2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
（三）后期工作
1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交；
2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念；制作宣传板，扩大活动效果。
3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。
六、活动预期效果及影响：
通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力；通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高；可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。
七、活动注意事项及其预防措施
1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解；
2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具；
3.注意各种器材的保管，以免丢失。
八 、经费预算
大学生培训方案 篇2
活动背景：
为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动
一、活动主题:
“塑造自己发掘心灵的秘密”
二、活动时间
20xx年x月
三、主办单位
体育学院
四、承办单位：
体育学院心理健康权益部
五、活动对象：
体院全体学生
六、活动内容：
心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛（问卷的形式）
七、活动宣传方式
1、横幅：两条横幅挂于教学楼前。
2、海报：以心理健康活动月主题出海报。
3、操场宣传栏：以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。
4、我手携我心：将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。
八、活动安排
1、主题签名活动
活动时间：x月6日——x月7日
活动地点：电信路口
活动形式：制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的'横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。
2、心理健康教育主题班会
活动时间：x月12日——x月20日
活动地点：各班教室
活动形式：为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。
3、心理趣味游戏
活动时间：x月12日——x月20日
活动地点新田径场
活动形式：以游戏的方式进行。
大学生培训方案 篇3
一、指导思想
在新课程理念指导下，按照扎实有效、稳步推进的课改思路，立足课堂教学，积极开展教学研训活动，全面提高课堂教学效率。进一步规范以校中心数学教研组为龙头的校本主题系列化教研活动，扎实完成省农村教师素质提升工程的培训任务。加大对青年教师的培养指导力度，全面提升我组教师的整体素质，全面推进素质教育，提高教育质量。
二、主要工作及措施：
1、扎实有效开展课改研讨活动。
（1）认真做好新课程的备课工作。期初组织任课教师参加市备课活动，使参与新课程教学的教师充分理解教材，为扎实有效地实施新课程打下基础。
（2）积极开展新课程教学研讨活动。本学期将开展“在新课程背景下的计算教学结构的和谐性研究”——“笔算课教学设计的实践与反思”主题系列活动，对新课程背景下的计算教学出现的新问题，进行深入的研究。
（3）本学期的中心组成员将进行网络新课程研讨活动，要求青年数学教师注册“奉化小数论坛”会员，并积极参与本校和市组织的新课程网络研讨活动。
2、有效开展校本研修活动。
（1）进一步规范主题化系列研训活动。认真实施“一个主题，四个阶段”的研修活动，做到每次活动有实质性的记录备案。
主题：笔算课教学设计的实践与反思。内容：四年级数学教材：三位数乘两位数（第一课时）
（2）以“主题化系列”活动为平台，有效完成“农村教师素质提升工程”的培训计划——《新课程教学设计与案例分析》和《E环境下小学数学专题培训》的考前复习工作。
（3）开展规范教研组活动。各组要对照教研组建设规范条例认真落实。
本学期中心教研组老师必须在奉化小数论坛上发表一份教学设计，点评一份设计（教学设计要求：有教材分析、目标、重难点、过程、反思）；每周四要开展“新课程教学设计”网络研讨活动。
3、加强师资队伍建设。
（1）落实教研组集体备课制度，提高教师的教材意识。在期初组织各年级数学教师开展以整体梳理教材为住的.集体备课活动，引导教师深入钻研教材、理解教材、处理加工教材，提高自身的教学水平。
（2）开展年度教学论文评比工作活动。每位45周岁以下的教师在11月20日前上交一篇论文参加评选。
（3）加强教学反思。要求45周岁以下的教师坚持每周写一篇教育、教学反思或教育、教学随感，每学期“执教一节公开课，设计一篇典型教案，撰写一篇教学论文，命一份学科试卷，制作一则教学课件”。
4、加强优秀学生培养。
（1）要提高学生学习的兴趣。教师要努力提高课堂教学质量，每堂课要以新课程理念为指导，根据学生的实际情况，设计教学方案。力求数学课上得生动、有趣，使学生乐学、爱学。
（2）提倡教师均应精心设计各类作业，要多设计一些活动性、实践性、创造性的作业。
（3）针对学生的个别差异，抓好培优补差的工作。
（4）组建“华数”兴趣小组，并扎实有效地开展活动，为六年级参加全国“华杯赛”打好基础，输送人才。
三、分月工作安排：
8月份：
农村教师素质提升工程“新课程教学设计与案例分析”培训。（8月27、28日）
9月份：
1、新课程学科教学备课活动。（9月2、3日）
2、学校教研组期初集体备课活动。（9月7日）
3、参加小学数学“计算课教学结构和谐性研究”教学研讨活动。（9月29日）（锦溪小学）
4、小学数学“新课程教学设计”网络研讨活动。（9月21日）
5、主题化系列研训暨“素提工程”校本培训第一阶段活动。（9月30日前）
10月份：
1、《E－环境下的中小学学科教学研修》课程省统考。（10月28日）
2、主题化系列研训暨“素提工程”校本培训第二阶段活动。（10月30日前）
3、“新课程教学设计方案”网络交流活动。（10月19日）
11月份：
1、创建“校本研修先进学校、规范（示范）教研组”评比验收工作。（11月上旬）
2、农村教师素质提升工程“新课程教学设计与案例分析”培训。（11月24日）
3、小学数学“新课程教学设计”网络研讨活动。（11月29日）
4、主题化系列研训暨“素提工程”校本培训第三阶段活动。（11月30日前）
5、年度学科教学论文评比。（11月20日前）
12月份：
1、市年度学科教学论文评比。（12月15日前）
2、主题化系列研训暨“素提工程”校本培训第四阶段活动。（12月30日前）
07年1——2月：
工作总结。（1月下旬）
大学生培训方案 篇4
一、 活动背景
随着艺考的普及，我省部分高中的美术教学事业有了很大发展，但是一些学校还受到某些条件的限制不能为学生提供有效地教学服务，而且由于交通、经费等条件的限制，某些高中的学生在暑期得不到有效地美术培训。
我们策划组织此次活动，就是想要把我们的知识，把各种有价值的信息传播给孩子们，给他们带去新的知识，拓宽他们的视野，增强他们的专业水平。对他们的考学有所帮助。带去我们大学生对他们的一份关怀，同时也能对农村教育的现状作深入实际的考察。
除此之外，让大学生们用所学的知识服务社会，回报祖国，实现自我价值、社会价值。通过对支教生活的体验，学会面对各种困难，磨练意志，培养吃苦耐劳和乐于奉献的精神，在艰苦的环境中锤炼自我，净化心灵，升华人格。并激发更多社会力量参与支教活动。
二、活动时间
xx年7月
三、活动主题
艺缕阳光
四、活动地点
十堰
黄冈
五、面向对象
高二美术艺考生
六、活动目的及意义
1、让需要参加艺考的.同学在假期能够得到有效地学习;
2、传递爱心，为他们争取社会资助和关爱。
3、锻炼自身能力，培养吃苦耐劳和乐于奉献的精神，实现自我价值和社会价值。
七 、活动内容
此次支教主要以暑期培训班形式展开，主要讲授素描静物、速写、色彩静物等。
八、 所需资源
1、人力：
志愿者12人，分两组，每组六人，两所学校各一组。要求志愿者无条件接受其他队员分配的任务并协助其他队员的工作。
志愿者分工：班主任工作、各科任课老师、财务后勤负责人等。
2、物力：
每组需要笔记本电脑一台，数码相机一至二台、备用药品等，筹集物资如文具课外书等。各支教人员有义务捐一些书籍构成我们的爱心小书架，供同学们拓展视野
九、经费预算
路费预算：、生活开支
实践所用器材及费用(如纸张及各种打印)
给孩子们购买一定的辅助用品等
以上资金预算，待定。
十、前期准备
1、联系支教基地
2、在院内，进行志愿者招募和培训工作，招募面向全院同学，特别是参加过志愿者活动，具有一定经验的同学。随后是培训和组织工作，内容包括：
(1).志愿者招募：
(1)宣传部做三份海报，并标明时间和地点。大致内容由组织部提供。海报贴在公共课部、食堂门口、平价超市展板上。言简意赅，醒目但不能花哨。注意贴海报的位置选择。
(2)志愿者自行在复印店打印申请表格，填写完整并且贴上照片。附一张自荐书(个人的长处，对整个支教的想法和教学思想等)。
(3)从申请表中选拔，出海报、打电话通知复试。
(4)复试：3分钟自我介绍。演示教学。
(5)评委打分，确定支教志愿者名单。再及时通知到每一个人，包括培训地点和时间。
(2).志愿者培训
a、首先要使志愿者们明确，支教是一项高尚的事业，但是也是它要求付出大量时间和精力，要求忍受极端艰苦的生活，是对个人毅力的严峻考验，在做出决定之前，需要慎重考虑，一旦做出了决定，就有义务坚持到底;
b、介绍此次活动的内容和意义、所到地区的具体情况，队员所承担的责任和义务。组织阅读关于农村教育现状的资料，明确调研的目的和方向;
c、邀请院内做过支教活动的同学介绍生活、饮食、交通、人身安全等方面的注意事项;
d、对志愿者做一些教学工作的培训工作;
e、队员确定所教授科目，确定各个方面负责人以及各负责人职责分工;
f、购买准备支教活动所需物品及资料，包括文具、基本医疗药品、图片视频等资料;
3、积极联系有关机构组织，并做好与团委及院方负责老师的协调。
4、同支教小学登记好要参加暑期支教的学生人数，并为志愿者安排住宿。
十一、日程安排(活动时间共计15天)
第一天:
1、从学校出发到达目的地后与当地领导和学校领导取得联系，安排住宿，了解当地的教育情况，向接待老师介绍下乡的目的、意义、内容、要求及所需要的帮助;
2、调整课题教学计划，向孩子们讲述此次专业培训的目的和安排。
第二天至第七天：
上午:八点准时上课，十点下课、课间休息十五分钟，十一点四十五下课。
下午：一点准时上课，三点下课休息、课间休息十五分钟，五点下课。
晚上：六点半上课，八点半下课。
白天进行素描景物基础课程训练。
晚上进行速写课程训练。
第八至十四天：
白天进行水粉景物基础写生课程训练。
晚上依旧进行速写课程训练。
第十五天
上午：与同学们告别，合影留念。
下午：返校
备注：上课内容及时间队员可根据实际情况适当调整;每天晚上开全体队员例会，进行经验总结，整理资料;每位队员每天记录心得体会，并为第二天的工作做好准备。
十二、本次活动可能出现的问题及采取的应对措施。
1、安全问题：各队员随时保持警惕，走访时最好不要单独行动;
2、家长拒绝：队员要对家长保持谦逊的态度，耐心向家长介绍此次活动。
3、食物安全问题：队员要提高意识，预备好药品，出发前进行相关的培训;
4、突发事件：成立三人临时决策小组，解决突发问题或意见分歧大的问题。
十三、活动可行性评估：
1.安全性：大家结伴集体行动，安全相对有保障。
2.可实施性：此次暑期实践活动符合各参与单位活动目的。参与活动的志愿者都经过一定的培训，并已经具有相当的志愿服务经验，服务和奉献意识强，使活动的顺利开展有比较可靠的保证。同学们也可通过这次活动，提高专业水平。
十四、注意事项
1、安全与应急：
①出发前了解某些学生的家庭情况(如有特别注意的事项，派人事先了解后，再对随行人员进行相关培训);
②团队成员要坚决服从集体安排，不能在支教期间擅自行动、离队;
③团队成员的通讯工具(手机)要处于开机状态(电池带足)，出现突发情况，及时与团队成员联系;如遇手机无法联系情况迅速与负责人员进行说明，不允许脱离团队单独活动;
④将所带物品放在规定摆放的地方，减少不必要的损失，贵重物品随身携带;
⑤每人带上足够现金，以备不时之需;
⑥若有晕车等身体不适状况的同学，由随队医务人员负责，做好应急准备。
2、自身素质，纪律方面：
①礼貌、不说粗话、热情大方，注意自己的言语与行为;
②朴素大方整洁
十五、后续工作：
a.完成暑期支教报告的撰写和活动的后期宣传;
b.向上级领导提交暑期支教报告和发展建议，并考虑建立长期联系，尽可能建立新的社会实践基地，将支教、社会调查活动长期化、制度化;
c.总结大会，总结活动的经验和不足，登记愿意以后继续参加支教的志愿者名单，表彰表现突出的同学。
湖北美术学院
青年志愿者协会
xx/5/12
大学生培训方案 篇5
公司员工培训工作要紧密围绕企业经营生产发展战略目标，以大人才观，大培训格局为指导思想;以坚持服务施工生产经营为中心，以全面提高员工素质为宗旨;以不断提升企业核心竞争力，确保企业经营生产持续发展为目的，拓宽培训渠道，全面启动培训工程。本着建立一支高素质、高技能的员工队伍，做好年度员工培训工作。
一、重点工作
(一)实施管理层领导岗位轮训。通过对管理层领导的轮训，一是提高他们的政治和职业道德素养，以及领导力、决策力的培养;二是掌握和运用现代管理知识和手段，增强企业管理的组织力、凝聚力和执行力;三是了解和掌握现代企业制度及法人治理结构的运作实施。
(二)继续强化项目经理(建造师)培训。今年公司将下大力气组织对在职和后备项目经理进行轮训，培训面力争到达50%以上，重点是提高他们的政治素养、管理潜力、人际沟通潜力和业务潜力。同时要求公司各单位要选拔具有贴合建造师报考条件，且有专业发展潜力的员工，组织强化培训，参加社会建造师考试，年净增人数力争到达人以上。
(三)重点做好客运专线施工技术和管理及操作技能人员的前期培训。客运专线铁路建设对我们是一项新的技术，是今年公司员工继续教育的重要资料，各单位要围绕客运专线铁路施工技术及管理，选取优秀的专业技术、管理人才委外学习培训，通过学习，吸收和掌握客运专线铁路施工技术标准和工艺，成为施工技术、管理的骨干和普及推广的师资;公司人力资源部牵头会同工程管理中心及成员各单位，用心组织客运专线铁路施工所需的各类管理、技术、操作人员内部的普及推广培训工作;确保施工所需的员工数量和潜力满足要求。
(四)加快高技能人才的培养和职业技能鉴定步伐。今年，公司将选取部分主业工种进行轮训，并在兰州技校适时组织贴合技师、高级技师条件的员工进行强化培训、考核，力争新增技师、高级技师达人以上。使其结构和总量趋于合理，逐步满足企业发展的要求。职业技能鉴定要使35岁以下的技术工人在职业技能培训的基础上完成初次鉴定取证工作。
(五)做好新员工岗前培训。对新接收的复退军人在兰州技校进行一年的'岗前技能培训，通过培训考核，取得相应工种“职业资格证书”后，方可上岗;新招录的大中专毕业生，由各单位组织培训，重点进行职业道德素养和基本技能，企业概况、文化、经营理念，安全与事故预防，员工规范与行为守则等资料的培训。同时要注重个人价值取向的引导，实现个人与企业价值观的统一。培训率达100%。
(六)加强复合型、高层次人才培训。各单位要用心创造条件，鼓励员工自学和参加各类组织培训，实现个人发展与企业培训需求相统一。使管理人员的专业潜力向不一样管理职业方向拓展和提高;专业技术人员的专业潜力向相关专业和管理领域拓展和提高;使施工作业人员掌握2种以上的技能，成为一专多能的复合型人才和高层次人才。
(七)继续“三位一体”标准的宣贯培训。公司在建项目经理部及分公司要利用各种机会，采取不一样形式对员工进行质量、环境、职业健康安全标准的&39;宣贯普及培训，并按照贯标要求做好培训记录。
(八)抓好在建工程施工人员的培训。
1、做好特种作业人员的安全技术取证和复证培训工作，严格执行持证上岗的规定。
2、在建工程项目经理部，要按照“三位一体”管理体系标准要求，扎实有效地做好施工生产关键工序和特殊过程操作人员的培训，以及施工环境保护、职业健康安全的应急预案的演练培训，确保人力资源满足施工生产要求。
3、要把外协队伍人员的培训监管纳入管理视野，实行指导和有效的干预，消除隐患，切实维护企业信誉。
(九)开展职业技能比武，促进年轻优秀人才的成长。公司今年将选取3-5个主要职业进行技能比武，同时选取适当的职业与兄弟单位进行技能对抗赛，并通过专业比武的形式，选拔培养年轻优秀高技能人才。
二、措施及要求
(一)各单位领导要高度重视，业务部门要用心参与配合，制定切实有效的培训实施计划，实行指导性与指令性相结合的办法，坚持在开发员工整体素质上，树立长远观念和大局观念，用心构建“大培训格局”确保培训计划开班率达90%以上，全员培训率达25%以上。
(二)培训的原则和形式。按照“谁管人、谁培训”的分级管理、分级培训原则组织培训。公司重点抓管理层领导、项目经理、总工、高技能人才及“四新”推广培训;各单位要重点做好新员工和在职员工轮训及复合型人才培训工作。在培训形式上，要结合企业实际，因地制宜、因材施教，外送与内训相结合，基地培训和现场培训相结合，采取技能演练、技术比武、鉴定考试等灵活多样形式;在培训方法上要把授课、主角扮演、案例、研讨、现场观摩等方法相互结合。选取最佳的方法和形式，组织开展培训。文章由。
(三)加强培训基础设施的建设和开发。一是充分发挥职工大学和技工学校培训资源和专业特长，用心整合，合理开发，使它们在公司人力资源培训开发中发挥骨干作用;二是各单位要根据各自专业特长，发挥自有的培训基地、职校功能。选取专业或课题，组织编写适合企业特点的培训教材或讲义;三是要加强企业专兼职培训师队伍建设，实行资源的有偿服务。
(四)确保培训经费投入的落实。各单位要按国家现行规定，即按工资总额的1.5%足额提取职教经费，由培训主管部门掌握使用，财务部门监督，其中0.5%上缴公司统一协调使用，严禁将培训经费挪作他用。
(五)确保培训效果的真实有效。一是加大检查指导力度，完善制度。公司将对职工大学、技工学校及各单位和在建工程项目培训状况进行不定期的检查与指导;二是建立表彰和通报制度。对培训工作成绩显着，扎实有效的单位和培训机构给予表彰奖励，并在培训经费上给予必须的支持和倾斜;对培训计划落实不到位，员工培训工作滞后的单位予以通报批评;三是建立员工培训写实反馈制度，坚持将培训过程的考核状况及结果与本人培训期间的培训经费及工资、奖金挂钩。实现员工自我培训意识的提高。
(六)加强为基层单位现场培训工作的服务意识，充分发挥业务主管部门的主观能动性，积极主动深入现场解决培训中的实际问题，扎扎实实把年度培训计划落实到位。
(七)有限公司办班培训及员工外送培训要严格按照《有限公司员工培训管理办法》程序和要求组织落实和实施。各主办部门(单位)要做好开班前的策划及教学设计，各单位要做好学员的选送工作，确保培训质量的有效性。
大学生培训方案 篇6
活动主题：
“年轻的朋友来相会”
活动过程：
一、导入
开场白(音乐《木林听风》)：
亲爱的各位同学，你们好!今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“年轻的朋友来相会”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗?
好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。(鼓掌)
同心圆：音乐《爱》
接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。(学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1)。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。
二、热身活动
1.深呼吸(音乐：《在清晨的第一道曙光》、《童年》)
请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8，轻声数数)。好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。
三、相识活动
1.相见欢(音乐《相见欢》)
现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好!下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组，指导者互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：
“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好!”
“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“你的气色很好!”
“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油!”
“4”：成员右手亲拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天!”
大家都看明白了没有，听明白了没有?现在面对面的同学互相注视，面带微笑。我们来试着一起做一遍，请各位指导者也两人一组一起加入这个环节。
2.星光大道
大家配合得很默契，在快乐地相见之后，我们开始第二个正式的活动，现在两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生的之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。我们先请几位指导者来示范一下。(音乐《一起来吧》，指导者示范，学生表演)分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。(音乐《Tokyo Love Story》)
①你以前在生活中有这样走过吗?
②走完后你自己心中有什么感受?
主持人总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。
3.刮大风
学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉怎样?听老师口令：戴眼镜的站起来，找新的位置。穿裙子的站起来，找新位置。大学老师站起来，找位置。男士站起来，找位置。在新的位置上，找不到位的表演一下。最后谈什么感受?
4.滚雪球
2人拳头尖刀布，选择谁先自我介绍，聊天；转为4人，把小组成员介绍给其他人；转为8人，从某个位置开始，“我来自﹍﹍性格﹍﹍”，“旁边的是﹍﹍”；被8个人记住有什么感受；8个人背对围成一圈。另8个人与之对坐，成为外圈。彼此自我介绍，1分钟后向右走。谈感受。教师点评。
5.突围与闯关
11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。(要求：不要伤害他人的身体，接触是允许的。)突围者的感受；小组成员的感受；旁观者的感受。
四、相知活动
1）同舟共济(25分钟)
1.梅花开
接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。首先，我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵?”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗?需要的注意是：速度越快越好!现在请集体向右转，大家绕着这个大圈开始慢跑。
通过刚才的示范活动，大家都明白了这个游戏的规则，我们就再来一次，请大家依旧站成一个同心圆。(音乐《巴西拉丁舞》)
好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。
2.同舟共济
刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，为了使大家能更清楚了解我们接下来的活动规则，我请刚才与大家见面的指导者们加入到各个梅花小组中作为组长，请大家跟随你的组长到你们组的所在地点。请每一个梅花小家的成员围成一个圈。
现在开始我们的第四个正式活动。请指导者在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧?接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这张条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船的外面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。
在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力，勇往直前”来告诉大家，你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛?真的有吗?很好!现在开始!(音乐《同舟共济》)
很好，现在有一组完成了，又有一组完成了!大家的都很聪明，协作能力也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛?你们敢吗?有信心吗?好，请各位指导者将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们比一比，看一看哪一组能最先完成。
分享感受：(音乐《海阔天空》)
①描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?
②成功完成这次任务后有什么样的感受?
主持人总结：随着游戏难度的增加大家的努力也越来越加多。在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素，全组一条心，大家创造性的发挥了全组智慧，共同克服了困难，解决了共同面临的问题，也让大家充分体会了团结合作的力量。梅花开和同舟共济这两个活动告诉我们，我们是一个团队，希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合、相互支持。
2）“棒打薄情郎”
目的：尽快相识，增进团体凝聚力。
时间：20分钟
准备：用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒
操作：全体成员围圈而站，默默回忆或低声交流其他同学的名字。选一个执棒者站在圈中央，由他面对的人开始大声叫出一个成员的名字，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一成员的姓名。如果叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人三次被打，就必须出来表演，作为惩罚。
3）“红色轰炸”
目的：增加个体自信心。
操作：六七人一组围圈坐。请一位成员坐或站在小组中央，简单地向大家介绍自己的'姓名、专业、个性方面的长处与短处，然后其他人轮流根据自己对他的了解及观察，说出他的优点和对他的欣赏之处(如性格、相貌、处事等)，然后被欣赏的成员说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不察觉的。每位成员轮流到中央戴一次高帽。
规则：
(1)必须说优点；
(2)夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人；
(3)参加者要注意体验被人称赞时的感受如何。
4）“心有千千结”
目的：通过大家的努力，使同学们认识到生活中产生的人际矛盾是可以化解的，没有解不开的结。
操作：每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住自己左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内自由走动(不许静止不动，也不要走到圈外)。当主持人喊停的时候，所有的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。从而编织成一张网，手臂交错。成员们必须在手不能松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。
谈体会。
5）“情绪红绿灯”
目的：理解情绪的多样性，学会调节和控制自己的情绪，保持乐观心态。材料：事先准备好的情绪卡片，录音机，磁带。
操作：选出六名同学为扮演者，分别表演：惊奇、愤怒、高兴、害怕、悲伤、厌恶六种面部表情。将写有这些情绪的卡片分别呈现给六位同学，但不能让其他同学看到。然后这六名同学分别进行表演，同时播放音乐。每一次表演完，让同学猜测是什么情绪，给予适当的评价并谈谈自己的感受。
五.相亲相爱一家人
好，我们进入最后一个环节《相亲相爱一家人》。活动的开始我们支教团心理辅导小组的成员给大家表演了一段《隐形的翅膀》手语，大家想不想和我们一起学一学呢?好，拉起你们的双手，围成一圈，举起来大家伸出手来。
(播放音乐《相亲相爱一家人》，指导者背对背围成一圈，开始表演)
(音乐声音渐轻)不管我们来自哪里，不管我们是哪个民族，我们都是来自中华民族这个大家庭，我们都是相亲相爱的一家人。在这个相亲相爱的大家庭中，我们通过深呼吸这一环节，使所有成员都得到了放松；走在星光大道上，我们充分展现了自己的个性；在形成的梅花小家中，我们不会抛弃任何一个人；在同舟共济这一活动中，我们学会了一起思考，克服困难，共同解决面临的问题。今天所有这一切活动之所以能如此顺利地展开，归根结底，原因只有一个，因为我们是相亲相爱的一家人。
最后祝大家在今后的学习生活中能够如大家口号中所说的那样在学习过程中“齐心协力，勇往直前”，在平时生活中紧密团结，成为真正的“相亲相爱一家人”。
今天很高兴和大家度过这愉快的1个多小时。今天我们的活动到此结束，谢谢，谢谢大家的参与!
大学生培训方案 篇7
一、指导思想
为了激发小学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长。我校决定在20xx年10月25日举行数学竞赛活动。
二、活动目标：
为了进一步提高我校学生的计算能力，培养良好的计算习惯，提升学生的创新思维意识，为学生搭建展示、学习、交流的.平台，促进学生数感的全面提升，学校决定举行计算竞赛活动。学生计算能力是一种非常基本和重要的能力。我校学生计算能力普遍相对较差，希望通过训练、竞赛，提高学生计算正确率、计算速度。同时使学生获得成功的快乐，增加学生自信心，激发学生学习数学的兴趣。
三、竞赛时间
11月统一进行全校的竞赛活动。
四、参赛对象：
1-6年级全体学生
五、竞赛方式：
形式：竞赛形式，班级内选拔前10名参赛。
时间：20分钟内，答对题数最多者获胜。
六、竞赛内容
各年级数学试题按教学进度编制相应的口算、简算题，要求试题
具有一定的灵活性、科学性。
七：纸题、评审
出题：一年级：赵静
二年级：殷雪莲
三年级：张祺
四年级：赵海超、张彬
八、本次活动的要求：
1、每班选出10名同学参加竞赛
2、评奖：每年级评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
3、成绩汇总：各年级学生竞赛后，教师统计出本年级学生的成绩与试卷一起上交数学组存档。
大学生培训方案 篇8
活动目的
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围普及心理知识，号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己。正视自己的问题、帮助同学们排除心理困扰。减轻心理压力、增强大学生的心理素质、教育学院举办“大学生心理健康周”系列活动、以切实推进大学生心理素质教育和心理健康工作，营造多彩校园，开启蓬勃人生。
活动主题
关注心理健康，构建和谐校园
活动时间
20xx年x月x日
活动内容
(一)“美好心情，与你共享”心理健康手抄报比赛。
时间：20xx年5月9日-6月6日
要求：围绕大学学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。能帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。其中手抄报版面应编排合理，内容需广泛传播乐观豁达，积极向上的生活态度。符合活动目的。通过开展主题海报的设计与绘制，鼓励学生进行自我探索，打开心扉，迎接美好的未来。
递交作品应于作品背面右下角注明作品名称，班级、姓名、学号，每班至少上交3份予以参评。
（二）”健康心灵，墨香心语”硬笔、软笔书法比赛
时间：20xx年5月9日-6月6日
比赛项目：软笔书法、硬笔书法。
内容要求：心求灵犀，墨染灵气。为传承中华优秀传统文化，为进一步促进传统文化进校园，培养学生的审美情操，使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，更好地投入到学习和生活中去，健康向上，格调高雅，要求作品内容紧紧围绕心理健康主题，体现大学生的朝气与活力，贴近生命和健康，具有一定的艺术感染力，鼓励创新。
格式要求：
(1)软笔作品以六尺、四尺对开为宜，无需装裱
(2)硬笔作品以钢笔或签字笔书写为宜，要求在方格纸或田字格书写，递交作品应于作品背面右下角注明作品名称，班级、姓名、学号，每班至少上交3份予以参评。
（三）手工作品比赛
时间：20xx年5月9日-6月6日
要求：发散思维，勇于创新，制作精致美观，创意独特，具有艺术性、创意性、教育性和原创性的作品。作品内容应反映出学生对个体、社会的正确认识，增强同学们对心理健康知识的了解、提高动手能力，丰富学生的'文化生活，提高学生心理调节能力，促进校园和谐稳定发展，展现出内心期待的美好，为手工创作赋予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以进行一定操作，需附简短说明）。
递交作品应注明作品名称，班级、姓名、学号。
大一每班至少上交3份予以参评，大二每班至少上交1份。
（四）短视频创作比赛
时间：20xx年5月9日-6月6日
要求：能明确心理健康教育的意义与作用，教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免各种情绪障碍。能加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态。参赛作品鼓励原创，改编作品必须在作品名称上标明改编并注明出处。(参赛作品可附加100字左右作品简介)剧本可结合表演艺术，造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐。形式可参照角色扮演、情景对话、自我讲述等多种形式进行创作。
参评标准：
(1)能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。
(2)人物刻画特点鲜明，富有个性。
(3)语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。
(4)对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。
(5)有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子。
(6)剧本曲折，富有戏剧性，结局圆满，剧情围绕主题。
递交作品应以作品名称，班级、姓名、学号命名。
大一每班至少上交1份，时长不超过10分钟。
大学生培训方案 篇9
一、活动主题：
人才的需求与培养
二、活动时间：
11月6日（星期二）晚18：30—20：00
三、活动地点：
东北财经大学梅园A座
四、活动形式：
座谈会
五、活动对象：
东北财经大学在校生
六、主办单位：
东北财经大学校团委
承办单位：
东北财经大学校经济学会
七、邀请嘉宾：
东北财经大学工商管理学院李品媛教授
招商银行大连支行人力资源部于文娣经理
八、活动流程：
1、主持人简单介绍“经济文化沙龙”系列活动并且宣布活动开始—3分钟
2、介绍嘉宾，邀请嘉宾入席（播放视频或PPT）—2分钟
3、主持人与嘉宾们就话题进行讨论—45分钟
4、互动环节：同学可以自由提问—40分钟
5、总结本场活动—3分钟
6、宣布活动结束，介绍“经济论坛活动月”系列活动第三场—2分钟
附件1：
（标记部分）教授—嘉宾：
1、据我们了解，您们都是东财的学生，您能和我们谈谈这一路走来您所经历的事吗？您现在成就与您的理想相差多少？
2、不同的行业不同的人对于人才的标准都有所不同，请问您又是如何对人才定义是的呢？
3、经历了这么多事，您最终成为了一位让我们都很羡慕的成功女性。对于这个问题我们想了解一下。以前在进论坛时会发现这样的帖子，最适合女性的职业是什么，最适合男性的职业是什么。那么您是怎样看待这个问题的呢？在您看来，对于不同的部门，性别是否也会成为一个选择人才的标准？
4、对于学历，能力，经历（也就是经验），抑或其他方面，请问您最看重哪一点？那么创新力是不是您筛选人才的一个要素呢？
于经理，您曾说过招商银行在招聘人才时，更看重人才的亲和力，更在乎能力与职位的匹配性，能否具体谈谈原因？
对于我们现在的大学生，有些比较开朗，但可能有点浮躁，有些比较踏实，但也有点沉闷寡言，在构建一个团队时，您是倾向与将不同性格的人组建在一起，还是让同种性格的人共同谋事呢？
5、您认为人才培养主要依靠学校，企业，社会还是个人？您认为学校教育在人才培养中扮演什么角色呢？
6、对于企业来说，人才的选择需要很强的职业能力，那贵公司对这个人的人文特征，对于他自身的道德修养又有什么要求呢？
7、现在很流行一个词——企业文化，李品媛教授，您能跟我们解释一下这个词对企业的重要意义吗？
8、在人才的培养上，招商银行是怎样让企业的文化发生作用的？你们是怎样通过有效的激励机制和良好的.企业文化凝聚和激励人才的？
9、你们是通过什么途径来发掘员工的潜能的？公司对于人才的培养，除了要提高他的业务素质，还有什么其他目标吗？
17、您是怎样做到让人才之间的竞争与合作很好的共存的？
18、在培训乃至工作中，贵公司又是怎样留住人才，并让他们不断进步努力前进的呢？
19、教授，我们知道您专攻的是企业管理，那么当人才对于企业的责任和张显自身价值产生利益冲突的时候，我们该怎么解决？如果站在企业的角度，您会做出什么对策呢？对于现在的大学生，你又有什么建议？（关于现在毕业生的跳槽问题）
20、学校和社会总是存在着差距。现在，大学生的就业率普遍偏低，到底是哪个环节除了问题？该怎么解决？
21、对于现在的大学生，您能帮我们做一下SWOT分析吗？我们对于未来的优势，劣势，机遇，挑战有哪些呢？
22、现在许多大学生在面临人生规划的时候，往往不知所措一筹莫展，我们都知道，职业规划的重要性，可是该如何去做，您能给我们一些建议吗？
附件2：互动环节具体流程
由两部分组成：
1、现场观众把自己的问题写在纸条上，由工作人员收集后交给主持人，再由主持人向嘉宾传达这些问题。（问题的收集从活动开始15分钟后持续到互动环节第二部分开始前）—20分钟
2、同学站起来直接向某位嘉宾提出问题。
大学生培训方案 篇10
一、活动主题：
团结就是力量
二、活动目的：
团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处为团体贡献自己的智慧和力量，使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的学校生活中继续发扬合作精神。
三、活动对象：
学生
四、活动场地：
餐厅三楼
五、活动时间：
45分钟
六、活动过程：
（一）导入
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们，大家下午好，很高兴在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动，在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受。在游戏之前将全体同学成员随机分成四组，确保每组的人数及男女生的比例差不多。（5分钟左右）
（二）热身运动：
1、活动目的：让学生放松身心，尽快进入状态，以便活动的顺利开展。
2、活动时间：10分钟
3、活动程序：
每组围成一个圈，小组以速度最快，动作最整齐、声音最洪亮的说出“相信我们组是最棒的”为优先胜出者。
活动规则：每个人拍一下手，说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下，然后一次拍两下手，说出开两个字“相信”同时向右边的人背上拍两下，依次往下进行。（10分钟）
分组展示，选出优胜组，请优胜组的同学分享你们成功的心得。
（三）坐地起身
1、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合让大家明白合作的重要
2、道具要求：无需其他道具
3、活动时间：25分钟左右
4、详细游戏规则
⑴每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。
⑵当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。
⑶如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
⑷在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。在此过程中可引导同学“坚持、坚持、再坚持”因为成功往往就是再坚持一下。
5、分享感受
（1） 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？
（2）在遇到困难的时候感受是怎样的？当成功的时候感受是什么？
（3）之前有没有过这种感受？联系实际生活对你有什么启示？
6、老师总结：
（四）围圈坐腿（10分钟）
1、活动目的：在同学们初步感悟到团结就是力量的基础上，最后进行升华，使同学们进一步的感受到团结的.力量。
导语：俗话说人心齐，泰山移。 众人拾柴火焰高，我相信同学们在刚刚活动的过程中也能体会到团结就是力量。接下来我们就一起做一个游戏，感受一下团结的力量。
2、游戏规则：全班同学围成一个圈，每一个同学的双脚并拢，脚尖抵在前一个同学的脚后跟上，手搭在前一个同学的肩膀上，屁股坐在后面一个同学的腿上，看大家能保持多少秒。
总结：
（五）结束语
愿我们的同学们在今后的学校生活中都能带着今天满满的收获团结奋进，相亲相爱，一路花开。
大学生培训方案 篇11
一、活动背景
素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
二、活动目的及意义
素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的'能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。
三、活动宗旨
“游戏中玩出团结，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高学生的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。
四、活动主办单位：山东建筑大学大学生科技协会
五、活动对象：大学生科技协会所有成员
六、活动地点：竹一宿舍后第一篮球场
七、活动时间：年10月11日8点
八、活动步骤
一）准备
1、前期：向学生处提交申请；
2、中期：作好培训师培训工作；作好宣传工作，向各部宣传；准备材料及布置场地。
3、后期：活动总结
二）活动内容
1、拓展培训项目分别有：
（一）相识初次 (二) 三个球（三）带球赛跑（四）肢体语言（五）福尔摩斯
2、具体细节
1）首先将学生们分为8个团队（8—10人为一个团队)，可安各个部门分10个团队 2）接着便是各项挑战项目：
2、三个球（向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用）
时间： 5～10分钟
人数： 不限
道具：(每个小组)
·1个大垃圾桶(用来接球)。
·40个网球或篮球(放在袋子或盒子里)。
概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。
大学生培训方案 篇12
一、活动背景
猎猎寒风挡不住青春的热情，在亚运会成功开幕之际，我院举办的大学生技能大赛也在火热进行中，这中间充分的体现了大学生的热情，展示了大学生的风采，更表现了我院学生的动手能力较强，德智体美劳全面发展，具有良好的学习氛围与积极的实践精神，并为我院学生提供了更大的交流平台，为了进一步提高大家的文学素养，我社特决定举办一次“谈阮籍”为主题的文学沙龙活动。
二、活动目的
1让同学们更进一步了解魏晋文化，了解竹林七贤。
2使同学们了解并体会阮籍的作品及精神。
三、活动意义
1、给同学们提供一次学习、了解、认识阮籍的机会。
2、提高广大同学的文化修养，感受竹林七贤留给我们的作品与精神。
3、同时也为同学们提供一个良好的`交流平台。
四、活动主题
以“谈阮籍”为主题
五、活动对象
工院全体学生
六、策划举办单位
院团委冶星文学社
七、活动时间与地点
11月24日下午4点到6点，电教1
八、主讲老师
徐星老师
九、活动的前期准备
1.提前与老师沟通演讲内容，活动时间及地点。
2.出宣传海报，板报。
3.各部长提前到达会场，准备相关事宜。
十、活动当天的准备
1.请老师到场
2.门口安排迎接人员
3.实践部人员维持会场的秩序
十一、活动内容
1.关于阮籍生活的时代背景、诗歌成就、历史影响
2.师生关于本次文学沙龙的心得交流
3.社长对此次活动进行综合点评
十二、注意问题
1.人员到场问题，尽量避免与其他的社团发生时间冲突，争取人员的到位
2.会场秩序问题，维持秩序的人员做好工作，防止吵闹以及中途退场人员
十三、活动结束后
1.由学习部总结此次活动的得失，并写出工作总结
2.由记者部写活动简讯，收集图片资料
3.秘书处做好活动记录以备后用。
大学生培训方案 篇13
一、背景分析
我们创办这个学术沙龙，主要是为大提供交流学术心得和展示学术成果的平台，同时也是一个发现人才、锻炼人才和培养人才的地方。一个具有影响和成功的学术沙龙，当然首先是需要推出学术方面的创新思想与新的研究成果，创新型智慧人才，我们将与政协、政府相关部门和大专院校建立资源、信息与人才交流渠道与合作关系，为社会发展与进步提供服务，解决一系列人类社会各个领域存在的实际题。
中国化民间沙龙为北京正一康体俱乐部道养生院从事中国化民间学术研究交流活动的场所，同时也是对外弘扬中华传统道养生健康化，传授健康知识的窗口。该院位于北京市南二环清芷圆会所，院内具有容纳200人的会场和练功房，开设有心理调摄室、药善房、茶室、药浴、美容、按摩等传统养生康体服务项目。各民间化团体、学生社团、研究机构、化企业、保健服务行业的单位和爱好传统化的个人合作、加盟、举办各类公益性学术、健康化交流活动。
二、沙龙名称
平台名称：中国化民间沙龙；专题活动名称“中国化***沙龙活动（讲座）”
三、沙龙宗旨
弘扬中华传统化，开拓创新思维，建树人类完全整体新化体系，传播“天人合一”的自然生命哲学理念，服务人类健康与和谐社会可持续发展事业。
三、沙龙性质
公议公允公用的民间社会公益学术团体。沙龙立足民间，面向社会各阶层，服务中国及世界和谐社会事业。
四、学术活动
开展学术活动必须形成“百齐放”的和谐氛围，讲座必须“有教无类”，广招人才。学术性质：“儒、佛、道”及诸子百，中西新诸子百学术交流。
活动围：经典学术交流、学术专题研究、学说专题评论、学术成果培训、化产业项目洽谈、艺交流、时事评论、学术动态信息发布。
五、加盟成员
建立与各民间宗教团体、学术团体、科研团体、大中学校、培训结构、艺术团体、化健康类企业、新闻媒体、健康行业的联系，发展成为团体会员做到平台互动，资源共享。
团结民间专人才：宗教、哲学、科学、教育、策划、艺术、演讲、医学、美容、企业。提供会员服务项目：本沙龙为加盟会员单位和会员个人提供人才培训、技术咨询、信息共享、集出版、推荐项目等资源共享，互助互学等服务内容。
六、会员待遇
会员资格：
1、必须具备中华传统化基础；
2、必须认可和谐化理念；
3、必须承担中华传统化道义，为促进世界和谐奉献智慧，担当新时代的历史使命！会员各民间化、艺术、培训、学术团体推荐有成就人士，自愿参加。会员档案：保存会员简历、登记会员年鉴、个人传记、学术成果介绍等个人资料。会员具有坚守共同理念、维护团体荣誉、服从集体分工、提供相关信息资源的义务。会员具有优先参加各种学术交流活动的权利；具有提出建议的权力；具有获得学术赞助、成果奖励的权利；具有选举和被选举担任职务工作的权利；颁发会员证。
七、机构设置
专顾组委会：争取一批认可“沙龙”理念的各类专，成为学术研究讲座的固定资源，建立长期加盟与合作关系。根据“专成员”的研究成果和需求，本沙龙为他们提供专题演讲、学术研究、出版专著、宣传等方面的服务。这样，才能调动他们积极参与公益学术方面的活动。
学术研究小组：
A、宗教化研究组；
B、哲学化研究组；
C、科学化研究组。根据三个主要化研究组的实际课题需要，再设立专题分组。
根据复兴中华化、创新学术、整合东西方化为目标，制定研究方向、研究课题、实现目标，分别吸收社会各界各类学术研究和爱好者，成为会员，提出新人新作新思想。
八、工作结构：
落实办公场地，资金（经费保证）、设备、人员。设办公室主任一名，王成亚；副主任两名：张燕、；秘书室主任：；下设分支机构：宗教研究部主任：王成亚；哲学研究部主任：王逆波；养生研究部主任：徐力强；活动部主任：张静；对外联络部主任：张平等。活动主持：陈咏（人员暂定），可以由沙龙主要成员会议选举产生，根据工作实际情况安排工作职位和任免工作人员，制定工作人员工资和相关待遇。
九、奖励事项
A、设立“王成亚学术研究基金奖”以及鼓励其他化企业和社会各界对本沙龙提供赞助或者独立开设奖项；这样，可以真正利用社会力量的资金支持，才能使“中国化系列沙龙活动”实现有效有成果的`可持续发展，并为推动中国化走向世界做出贡献。
B、每年颁发：“民间学术创新成果奖、”，每年评比一届“民间学术优秀人物”、“民间优秀学术团体奖”；民间优秀学术论奖、民间优秀学术专题活动奖
C、民间化个人突出贡献奖十、经费来源
A、通过专会评估，对突出学术科学成果的转让、开发，按所获纯利益的10-20%比例提成，并提供国内外各种学术交流机会。这样真正使研究成果实现资源共享与有效转化为社会生产力，成为积极影响世界的新化主要力量。
B、收费性讲座经费；
C、销售相关化资料收入
十一、学术目标
A、推出当今在各学术领域具有创新能力的新人；
B、推出具有前瞻性的学术研究成果；
C、推广、传播、普及创新化，解决人类面临的世纪难题；
D、通过各种传播渠道，向国内外推介学术研究成果；创办内部通讯、建立沙龙网站、编辑会员论专集；
E、关注社会时事，引导社会化思想，服务当代社会实践。
十二、对外交流
我们必须广泛开展与其他各类化单位、艺术部门、社会团体的学术交流活动，实现信息资源共享、平台互动的机制，为赞助事企业提供化策划、艺表演，化产品介绍与展示等服务活动。每年召开一次大型年终成果总结发布会。
大学生培训方案 篇14
一、活动目的：
学生干部是学生群体中的先进分子，需要较全面的综合素质，特别是人际交往、协调、沟通、组织等能力。通过本次心理素质拓展训练，进一步提高学生干部的人际交往和协调等能力，培养学员间的相互信任感并认识到信赖与责任在与人相处中的重要性，以及感受“没有英雄的个人，只有英雄的团队”的深刻寓意，进一步认识到团队合作的重要性。
二、活动主题：
卓越素质，健康人生
三、活动时间：
2011年10月30日上午8点（雨天顺延）
四、活动地点：
塑胶操场
五、参加人员：
黄山学院学生委员会全体成员
六、活动主办：
黄山学院学生委员会
七、活动承办：
文娱体育部
六、活动内容：
（一）人员分组：共160人，分10组，每组16人
（二）具体实施
附件：
心理素质拓展训练活动设计
一、热身游戏——直呼其名
1、时间：10～15分钟
2、人数：16人围成一个圈
3、道具：2个乒乓球（或报纸团代替）
4、目的：帮助大家记住彼此的名字。
5、步骤：
（1）选一块宽阔平整的游戏场地。队员们围成一圈。每人相距约一臂长。
（2）拿着球的成员大声喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的同学，以此类推，直到轮完一圈。要求成员在此过程中认真听，并记住每位成员的名字。
（3）改变规则，现在接到球的'成员必须喊出另一位成员的名字，然后把球抛给他（她）。每个球在成员手中停留的时间不得超过3秒。
（4）几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变，增加游戏趣味性。
（5）游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。
6、讨论：在一起认识了一段时间了，你对所有的成员都熟悉吗？能脱口而出他们的名字吗？（记住彼此的名字，是互相认识的第一步，也是互相尊重成为朋友的第一步。我们的部门，也是一个温暖的“小家庭”，牢记“家人”名字，用心记住每个人的名字，是我们每个人必须做的！）
7、注意事项：注意扔球的时候不可用力过猛以免砸伤人，也会显得不礼貌。领导者先做示范，建议采用较慢的高球。
二、大风吹
目的：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。
方法：
1、全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
2、主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹、有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人…、。
道具：无
三、瞎子摸号
活动目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。
形式：14-16个人为一组比较合适
类型：问题解决方法及沟通
时间：30分钟
材料及场地：眼罩及小贴纸和空地、摄像机（没有也可以）
适用对象：参加团队建设训练的全体人员
操作程序：
1、让每位学员戴上眼罩
2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道
3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线
4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束
5、全过程录象，并在点评之前放给学员看（没有摄像机，可以省去）
有关讨论：
1、你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？
2、沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？
3、你觉得还有什么更好的方法？
道具：眼罩160个（可用废弃横幅剪成长条）、编有从1-16的小纸条160个纸条（便签条）
四、气氛调动游戏：可怜的小猫（可用可不用，灵活把握）
方法：
1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑
道具：无
五、同心圆
目的：促进团队协作，提高团队凝聚力。
操作步骤：首先所有队员侧向圆心围成一个圆圈（不适合15人以下团队操作，人越多效果越好）队员尽可能用脚尖顶住前面队友的鞋后跟，同时还要不断调整成规则的圆圈，调整好队形后，就可以同时坐在后面队友的腿上了，一定要同起同坐，注意协助保护，避免受伤，可以先手扶前面队友的肩膀坐好，再松开手向上，最后可以坐好后整体向前走，一边走一边喊激励的口号或队训。
寓意拓展：
每一个人都很重要，当一个团队能够整体搭配的时候，就能汇聚出共同的方向，并整合每一个人的专长，使资源的浪费降到最低点，发挥每一个人的长处，截长补短，让学员意识到无论在工作还是生活中，都要相 互支持，相互依赖，相互协助。“没有英雄的个人，只有英雄的团队”。
道具：无
六、解手链
形式：10人一组为最佳
时间：20分钟
适用对象：全体人员
活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
操作程序：
1、主持人让每组圈着站成一个向心圈；
2、主持人说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开；
3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环；
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
有关讨论：
你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？
当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？
最后问题得到了解决，你是不是很开心？
在这个过程中，你学到了什么？
道具：无
七、讨论与总结
1每队进行总结：按照顺时针顺序，每个队员谈一谈自己的收获和感想，队长总结。
2唱歌结束：在歌声中回顾走过的风雨成长心路，感受团体的力量
操作：
胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相亲相爱一家人》
经费预算表
所需道具或材料：
1、摄像机：1个
2、相机：1个
3、横幅：1条（教育系提供）
4、喊话喇叭：若干（能提供几个就几个）
5、彩旗：10面
6、校旗杆：10根
7、签字笔：10支
8、报纸团：20个（用废报纸制作）
9、眼罩（可用废弃横幅剪成长条或由学员自带）：160条
10、编有从1-16的小纸条（便签条）：160张
人员安排：
1、教练员：5名心理学教师，20名心理学专业学生。每个教师负责两组，每组分2名心理学专业学生。
2、秩序维护：校学生会成员若干，负责联络和秩序维持。
3、分组：提前将10组分好，最好考虑到院系间的搭配。
备注：
如果方便，可以让每个院系带系旗。
大学生培训方案 篇15
一、活动设想
当前社会充满竞争，大学生普遍面临越来越多的人际交往、学业负担、择业就业等问题。如果这些问题没有得到及时适当的解决，便有可能引起心理困扰，从而导致很多消极的行为的产生，甚至发生休学、自杀等事件。一项对我国1.4万多名大学生的调查显示，17％的学生存在负面心理情绪；全国大学生中因心理精神疾病退学的，高达退学总人数的54.4％。许多研究还表明，大学生心理障碍的发生率还在呈上升趋势，已经明显影响到部分学生的智能素质、人格成长及身体健康。去年，《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（16号文件）的发布再一次把大学生心理健康问题提上了高校学生工作的重要位置。
因此，解决大学生的心理健康问题刻不容缓，必须引起社会各界的关注。
二、活动目的
1、提倡大学生珍爱生命、把握机会，为自己创造更好的成长成才之路；并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。加强我同学们对人际关系的认识，努力提高他们人际交往的能力与意识，提高大家对生命教育的重视，预防意外事件的发生，同时强化师生对心理咨询与心理健康教育工作的理解和关心。
2、宣传和普及人际交往的'知识和技术，用心理学专业知识引导学生进行人际交往，促进和谐校园的形成与发展。
3、锻炼和展示我班团支部组织班级活动的能力
4、促进我班在心理健康教育方面与其他班级的合作与交流，并通过这些交流合作力求达到取长补短、共同进步的目的。
三、活动形式及内容心理健康教育活动计划
班级心理健康教育活动由团支部策划并举办，各班委协助。其主要活动方案与内容如下：
1、班级心理健康氛围营造：
分为3个层面：心理健康活动的宣传、主题活动的宣传、具体各个活动的宣传
具体形式：发放宣传材料；广播宣传；海报宣传；展板宣传；条幅；书签发放等
2、心理普及知识宣传：心理错觉图片、咨询中心相关工作程序介绍
四、活动时间
20xx年5月23-28日
五、活动主办方
8班级团支部
大学生培训方案 篇16
为使朝阳区的艺术教育再创辉煌，提升全区音乐教师的专业水平和专业技能，让艺术教育奇葩浓郁朝阳、艳丽芬芳，朝阳区教育局和朝阳区教师进修学校决定举办音乐教师舞蹈培训班。
一、培训对象：
区属中小学音乐教师、幼儿园音乐教师、三镇中心校的音乐教师。
二、培训时间：
20xx年3月17日、18日、19日（总计3天）。
三、培训地点：
长春市朝阳区解放大路小学。
四、培训内容：
理论培训——舞蹈理论学、舞蹈实践学、舞蹈基本功、舞蹈创编等专业内容；
实践培训——课堂教学中的舞蹈创编。
五、培训日程
3月17日上午：
8：30——9：00开班式（教育局徐秀华副局长致辞、学员代表讲话、学员合影）；
9：10——11：30集中培训，专家讲座（编导理论、编舞技法讲座）。3月17日下午：
1：00——1：30观看幼儿园课堂舞蹈教学；
1：40——2：40观看小学课堂舞蹈教学；
2：50——3：50观看中学课堂舞蹈教学。
3月18日全天
考察体验——吉林省歌舞剧院艺术学校、中等职业学校。3月19日上午
8：30——9：50学员进行专业理论测试；
10：00——11：30交流与研讨（郭海燕、宋建英、王剑英、杨波、王金龙）。
3月19日下午
结业式穿插文艺演出(任帮利、杨丽楠主持)
1、少儿舞蹈：欢乐颂——西安小学舞蹈队；
2、进修学校朱烘燃校长做培训总结；
3、歌伴舞：东方茉莉——少年宫师生歌舞团；
4、颁发结业证书（徐秀华、黄建、田秋）；
5、音乐教师红歌联唱——45中学小合唱团；
6、颁发优秀学员证书（葛丽萍、谭景风）；
7、器乐合奏：解放小学教师器乐队；
8、谭景风局长讲话；
9、独舞：北安小学——杜靖涵；
10、舞蹈：教师幼儿园教师舞蹈队。
六、成立培训班组织机构
培训班领导小组
组长：
副组长：
常务副组长：
组员：
（1）策划组：
（2）会务组：
（3）材料粗：
（4）培训组：
（5）教研组：
（6）演出组：
（7）颁奖组：
（8）服务组：
组长：
副组长：
组员：
七、培训要求
1、全区音乐教师（幼儿园、中小学、乡镇中心校）免费参加培训，合格者颁发结业证书，成绩突出者颁发优秀学员证书。
2、全区音乐教师必须全员参加培训，请假者需本单位一把手向谭局长请假，准假者方可不参加培训。
3、参加培训的音乐教师的校内音乐课由本单位自行调整。
4、参加培训的音乐教师在培训期间要严格遵守培训班的纪律，一切听从分配，认真听课，做好记录，不做与培训无关的'事，积极参与大会的交流与研讨，使本次培训学有所获，听有所得。
5、培训班的每一位学员，培训结束后撰写一篇学习体会或有研究价值的论文一篇，4月末上交教育局师培办，向国家、省、市刊物上推荐发表。
6、培训班对每一位学员在培训期间的表现形成书面材料反馈到本单位，希望每一位学员争做优秀学员。
7、培训期间交通费、食宿费自理，请各位学员合理安排自己的膳食，注意健康，3月18日考察体验时教师自带练功衣、裤、鞋。
8、培训班的每一位学员，在开班前认真如实填写音乐教师自然情况统计表，以便培训班建立学员档案、编制朝阳区音乐教师通讯录。
主办部门：朝阳区教育局
朝阳区教师进修学校
承办单位：朝阳区少年宫
20xx年3月1日
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